前半生，他把“率性”活成传奇
他是“棋圣”，凭一己之力在中日擂台赛创下11连胜神话，让全国热血沸腾，副总理亲自接机；他也是“四斤哥”，军营里一顿豪饮四斤白酒后照样赢棋，在金庸家宴上连尽十三只大闸蟹。对聂卫平而言，人生如棋，落子就要尽兴——烟日抽三包、棋常熬通宵、酒不论斤两、食不顾寒凉。
2013年，身体给了他最严厉的“叫停”
当暴瘦40斤的他被确诊直肠癌晚期，肿瘤直径已达10厘米，医生建议“保守治疗看造化”。这位棋坛斗士却选择与病魔“下盘险棋”：坚持高风险手术，挺过9次化疗。61岁的他不仅扛住所有副作用，体重反增、头发未掉，连医护都叹为奇迹。
人生下半场，他完成了最漂亮的“复盘”
这场大病成了他生命的转折点。抽了几十年的烟，说戒就戒；曾经的四斤海量，自限二两；熬夜研究棋谱的习惯，改为散步养生；一次十三只蟹的放纵，转为清淡三餐。他从“四斤哥”变成了笑称的“聂二两”，完成了从挥霍健康到敬畏生命的精神蜕变。
2023-2026：最后三年的人生残局
本以为安稳的日子在2025年3月被打破——突发脑梗昏迷12天。苏醒后他依然以棋士的坚韧投入康复，却最终在2026年1月14日因突发疾病离世，享年73岁，刚过中国男性平均寿命线。
他的故事，根本不是“任性也能长寿”
聂卫平的73年，恰似一盘启示众生的棋局：
· 前半局：他下得肆意张扬，在棋盘上创造神话，在生活中挥洒性情
· 中盘危机：身体发出严厉警告，几乎陷入绝境
· 收官之战：他用惊人的意志完成“人生大复盘”，以彻底改变赢得13年宝贵时光
那些“四斤白酒”“十三只蟹”的传说，不是鼓励放纵的谈资，而是警示世人的案例。他的真正智慧，体现在确诊后那句“我要高质量地活着”，体现在将“四斤哥”变为“聂二两”的断舍离中。
生命中最难的棋，不是如何进攻，而是懂得何时“弃子”止损。 聂卫平用一生告诉我们：真正的强者，既有纵情挥洒的勇气，更有及时转身的智慧。
今日互动： 你曾在人生的哪个时刻，做出了关键的“止损”决定？是戒烟、早睡、调整饮食，还是改变某种消耗你的生活方式？欢迎在评论区分享你的“人生复盘时刻”。
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