高血压诊断标准，没你想的那么高！医生发出提醒。|mmhg|医生|心血管疾病|血压计|诊断标准|高血压患者

有没有认为血压超过140/90才算是高血压的？大多数人对于这个问题的认识错了，没有那么高。一个视频，专业的高血压医生给您提个醒。首先告诉大家答案，140/90mmHg的高血压诊断标准不适合于所有情况，有些人有可能135/85mmHg以上就算是高血压了。

怎么说这个问题？底下大家听我仔细说。140/90mmHg的高血压诊断标准要回到上世纪八九十年代，那时候国家经济条件没这么好，大多数人家没有血压计，那时候用的都是手动血压计。即使有血压计，家里可能也不具备能够准确测量血压的人，就是准确使用血压计的人。

所以在上世纪八九十年代，人们即使量过血压，多数是在诊所、医院等医疗机构，而医疗机构的高血压诊断标准就是大于等于140/90mmHg诊断为高血压。正因为这个原因，140/90的高血压诊断标准深入人心。

当时光的列车缓缓的驶入21世纪，中国大发展，人民群众生活条件好了，健康意识也高了，并且电子血压计开始普及。在这个时候，几乎大多数家庭，尤其是有老人的家庭都有一台电子血压计。而这个时候，人们在量血压已经不再是主要在医疗机构量，大多数情况下是在家里自己量的血压。

这个时候的高血压诊断标准就不再是140/90，而是大于等于135/85mmHg，就算是高血压。我在这要特别提醒一下，如果高压大于等于135，低压大于等于85，有一个条件达标就算是高血压，这一点大家要知晓。

除此之外，我还要提醒一波人，不要以为血压没超过135/85mmHg就可以高枕无忧。其实当高压在120-135之间，低压在80-85之间，已经算是血压的正常高值，已经需要重视血压健康。至少需要改善生活方式。至于高血压患者如何降血压，如何改善生活方式，还有很多细节要扣细，我愿意讲给大家听。