“辛辛苦苦干了几十年，退休后到底能领多少养老金？”这是咱打工人退休前绕不开的疑问。
今天咱就借着四川友友的社保单，掰开揉碎算一算：工龄43年1个月、个人账户11万+，60岁1个月退休后，每月能拿多少钱？
一、先看友友的关键信息：
这位四川大爷1965年11月出生，参工时间是1982年12月，退休时间2025年12月，累计缴费月数517个月（517÷12≈43.08年），也就是 43年1个月！这在当下算“资深前辈”了，工龄越长，养老金“底子”越厚。
退休时个人账户累计储存额 111640.05元，60岁正常退休，计发月数是138.4。退休时月计发基数8462元，平均缴费指数0.872（缴费指数反映缴费水平，1是社会平均线，0.872算中等偏上）。
二、养老金咋算？拆成4部分，一笔一笔唠！
养老金由基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金、月增发养老金组成（友友属于有视同缴费年限的“中人”，所以过渡性养老金得单独算）。结合社保单公式和数值，咱逐个拆解：
1. 基础养老金：“社会平均工资+个人缴费”各取一半，再乘工龄
公式：（月计发基数 + 指数化月平均缴费工资）÷ 2 × 累计缴费年限 × 1%
代入友友数据：（8462 + 7378.86）÷ 2 × 43.08（年）× 1% ≈ 3412.12元
2. 个人账户养老金：“自己存的钱，退休后按月发”
公式：个人账户储存额 ÷ 个人账户计发月数
代入数据：111640.05 ÷ 138.4 ≈ 806.65元
3. 过渡性养老金：“补早年工龄的‘隐形贡献’”
公式：（月计发基数 + 指数化月平均缴费工资）÷ 2 × 95年前未建账户缴费年限 × 过渡系数
友友1995年12月前未建账户的累计缴费月数是157个月（157÷12≈13.08年），代入后：
（8462 + 7378.86）÷ 2 × 13.08 × 0.013 ≈ 1346.79元
95年前很多单位没给职工建个人账户，过渡性养老金就是补这部分的贡献，相当于给早年工龄发“补贴”～
4. 月增发养老金：“政策奖励，多缴多得的额外甜头”
公式：指数化月平均缴费工资 × 增发比例 × 累计缴费年限 + 定额（社保单直接算出≈317.88元，咱跟着结果唠～）
友友这部分是：
7378.86 × 0.1% × 43.08（年） + 定额 ≈ 317.88元
增发比例和定额是地方政策，鼓励“多缴费、长缴费”，友友工龄长，自然能拿这部分“奖励”～
把四部分加总：3412.12 + 806.65 + 1346.79 + 317.88 ≈ 5883.44元
从2026年1月起执行（退休时间是2025年12月，次月发养老金）。
三、四川自贡当地水平咋样？这个数算啥档次？
查自贡社保局近年数据，2024年企业退休人员 月平均养老金约3200元（全国企退平均约3500，四川整体略低）。友友每月5883元，比平均高出2600+，妥妥的“中高水平”！
为啥能拿这么多？核心就三点：工龄足够长：43年+，缴费年限是养老金的“基石”、缴费指数不低0.872、还有过渡性和增发养老金“加码”（早年工龄补差+政策奖励）。要是工龄短、缴费指数低，养老金肯定少一大截～
友友这案例也给咱提个醒：年轻时稳定缴费、尽量延长工龄，退休后“饭碗”才能更稳当！你对养老金计算还有啥疑问？评论区唠唠～
