图|不笑
2026年才刚过去半个月，体育圈就传来暖心又解气的好消息。
18岁的全红婵，被官媒高调官宣喜讯，再次站上荣誉之巅。
这不仅是一份荣誉，更是给那些黑粉最狠的一记耳光。
那些曾经嘲讽、抹黑她的人，此刻估计只剩满脸通红的尴尬……
2026年1月18号，暨南大学召开第十五届全国运动会暨广东省第十二届大学生运动会总结表彰大会。
全红婵作为2025年9月刚以保送生身份入学的大一新生，成功斩获2025年“杰出运动员奖”。
与获得“暨南大学体育事业突出贡献奖”的苏炳添等体育界大佬同台受表彰，排面直接拉满！
更关键的是，官媒特意报道了这场表彰大会，字里行间全是对她的认可，这可是实打实的官方背书，比任何辩解都有力量。
可能很多人不知道，全红婵这半年多来，过得有多不容易。
咱们都知道她是跳水天才，14岁就拿奥运冠军，五跳三满分的神迹，至今仍被人津津乐道。
可就是这样一个小姑娘，却被一群黑粉追着黑，首当其冲的就是她的身材和竞技状态。
2025年初至年中，全红婵遭遇职业生涯关键的发育关，半年内身高从1.43米蹿至1.60米，体重从38公斤涨至48公斤。
这对普通人来说，就是正常的青春期发育，可到了黑粉嘴里，就变成了“不自律”“好吃懒做”。
甚至还有人把她的入学照片扒出来，恶意标注上“胖到认不出”，造谣说她“竞技状态下滑，马上就要退役了”。
他们根本不知道，对于跳水运动员来说，发育关有多难闯。
每增加100克体重，每长高一厘米，都会影响空中的翻腾和转体，以前练得炉火纯青的“水花消失术”，都要重新磨合、重新练习。
她的207C动作得分曾从95分以上跌至64.35分。
全红婵为了适应身体的变化，每天加练，饮食上严格控制，最爱吃的辣条都换成了黄瓜，热量摄入精确到克。
教练陈若琳也每周通过连线指导她，帮她渡过难关，可这些背后的付出，黑粉们从来都看不见，他们只知道坐在屏幕后面，敲着键盘骂她。
除了身材，黑粉还抓着她的文化课和入学目的不放。
全红婵因为从小就专注于跳水训练，文化课基础确实不算好。
后来凭借优异的运动成绩保送进暨南大学运动训练专业，本来是一件特别光荣的事，是她用汗水换来的机会。
可黑粉们却嘲讽她“文化差，跟不上大学课程”，甚至造谣说她“入学就是为了混个文凭，为退役找退路”，否定她继续征战赛场的决心。
他们忘了，全红婵入学之后，一直很努力地补文化课，每天都有固定的一对一学习时间，背单词时比练跳水还专注。
全国运动员文化课统考中她的语文成绩更是达到92分，哪怕训练再忙，也始终兼顾学业。
这次能拿到“杰出运动员奖”，就足以证明，她不仅没有放弃跳水，更没有荒废学业，她在努力兼顾两者，在成为更好的自己。
可这些，黑粉们依旧视而不见，他们只愿意相信自己想相信的，只愿意用恶意去揣测一个努力的孩子。
更过分的是，黑粉们还把魔爪伸向了她的家庭，无底线地抹黑她的家人。
全红婵的家里条件不算好，父母都是普通人，后来她出名了，哥哥全进华用自己打工15年的积蓄，加上经营果园的收入，帮家里修建新房。
本来是一件很正常的事，可黑粉们却造谣说她“赚黑心钱，买豪宅”。
还有人恶意解读她妈妈的话，造谣说她妈妈逼着她退役，甚至用无人机24小时围观她家新房工地、合成虚假造谣，对她的家人进行无端揣测和攻击，严重打扰他们的正常生活。
事实上，她家的新房是普通农村自建房，预留电梯井是为了方便腿脚不便的母亲出行，全程未动用全红婵的任何奖金。
最让人无语的是，全红婵稍微有点休闲活动，都会被黑粉骂“不务正业”。
2026年1月12日，她回老家摘草莓，对着镜头翘脚大笑、提着两篮草莓的照片发布后，就被黑粉骂“整天不训练，就知道玩”。
之前去新疆滑雪、去看王俊凯话剧，也被指责“训练松懈”。
在黑粉眼里，全红婵就应该像个机器人一样，每天除了训练，什么都不能做，不能有自己的生活，不能有自己的情绪。
可她终究只是个18岁的孩子啊，这些平凡日常，不过是她在补回缺失的普通青春。
还有一次，全红婵在社交平台分享自己的训练和生活照片，有个黑粉留言，“爹味”十足地说她“没气场、说话没自信、表达能力差”，否定她的努力。
换做别人，可能早就崩溃了，可全红婵霸气回怼，先是在评论区回怼“破防哥，你行你上？”。
后来又配文“那咋了，这就破防了？”，两度回怼直接让黑粉哑口无言，狠狠击碎了恶意揣测。
其实大家都能看出来，全红婵从来都不是一个软弱的孩子。
面对黑粉的恶意网暴，她没有哭哭啼啼地辩解，也没有破罐子破摔，而是选择了沉默坚守，把所有的委屈和压力，都转化成了训练和学习的动力。
她在老家的时候，虽然没有回国家队训练，但家里的新房特意留了简易训练区，她每天都会在祖宅旁的老榕树下做踝关节康复练习。
她的关节积液最严重时达到常人的三倍，脚踝肿得像气球，连上下楼梯都疼得皱眉。
胳膊、腿和腰上贴满缓解疼痛的肌肉贴，每次训练后都要冰敷，却从来没有喊过疼。
这次官媒报道她获奖的喜讯，其实就是对所有黑粉最有力的回击。
刚入学没多久就拿到校级杰出运动员称号，证明她没有荒废学业，也没有放弃跳水。
官媒的认可，证明她的努力和付出，所有人都看在眼里。
而她在颁奖台上的小动作，更能看出她刻在骨子里的教养。
和颁奖嘉宾、师兄师姐同台领奖时，她会先把双手在裤子上擦一下再握手。
师兄师姐发言时，她会抱着五瓶矿泉水，挨个递过去，被师兄师姐亲切称赞“谢谢学妹”。
这样一个善良、努力、谦逊的孩子，怎么能被那样恶意对待？
现在再回头看那些黑粉的言论，真的觉得特别可笑又可悲。
他们靠着诋毁别人，来满足自己的阴暗心理，靠着敲着键盘骂一个孩子，来彰显自己的“优越感”。
可到头来，全红婵用实打实的荣誉，打了他们所有人的脸。
那些曾经骂她不自律、没能力、混文凭的黑粉，现在估计都脸红到脖子根了吧？
要知道，2025年11月全运会，全红婵正式复出，还夺得跳水女子团体金牌，用赛场表现证明了自己的实力从未下滑。
18岁，本该是无忧无虑、肆意张扬的年纪，全红婵却扛起了太多不属于她的压力。
她用汗水和努力，赢得了奥运冠军，赢得了官媒认可，赢得了亿万网友的喜爱，可唯独没能赢得那些黑粉的善意。
但我相信，对于全红婵来说，黑粉的恶意根本不算什么，她不需要向任何人证明自己。
因为她的实力和努力，早已说明了一切。
2026年刚过去半个多月，这个喜讯，是全红婵送给自己18岁最好的礼物，也是她未来之路的新起点。
相信以后的她，一定能突破自己，再创佳绩……
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