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曾因发声而备受关注的“最快女护士”张水华，曾深陷舆论漩涡，当多数人选择沉默时，白岩松却站了出来，温柔呼吁大家“少点恶意，让她轻松跑”。
这份不随波逐流的发声，给了张水华一丝喘息空间。而真正让白岩松口碑反转的，是春节前夕他奔赴济南的暖心走访。
网友们看着他俯身与群众亲切交谈的模样，纷纷感慨这份温暖太实在。此前对他有质疑的人，也彻底改变了看法。张水华更是在直播中称白岩松为“恩人”，道尽了满心感激。
说到张水华怎么从一位速度最快的护士变成现在的声名不好，得从她刚火起来的时候说起啦。
8月份的时候，张水华在业余马拉松比赛里表现得挺不错的，跑出了接近职业水准的成绩，那时我们才知道她原来是个护士。之后，她在另一个比赛里再次夺冠，赢得冠军后，忍不住就哭了出来。她说，作为一名护士，能够参加这样的比赛真的不容易。
2025年8月24日哈尔滨马拉松，张水华冲过终点线的画面令人动容。她在ICU值了12小时夜班后偷偷参赛，用时3小时22分拿下国内女子组冠军。然而，赛后采访中她扶着膝盖干呕，崩溃大哭：“我就想请两天调休假，领导为什么不批？”
这段视频当晚播放量破亿，评论区瞬间炸开了锅。有人指责她“耍特权”“拿命换钱”，甚至翻出她去年代言运动品牌的广告，嘲讽她“白天救死扶伤，晚上接广告赚钱”。迫于压力，张水华9月3日发声明道歉，承认“占用公共资源”。可没过俩月，她又出现在宜昌马拉松赛道上，以2小时58分刷新个人纪录，奖金10.6万直接打到医院工资卡。
转折发生在2025年12月7日。当张水华在深圳马拉松再获季军时，医院突然甩出处理通报：违规兼职取酬、虚假调休4次，记大过 + 取消评优。原来她去年9月解约的运动品牌，合同里藏着“必须参赛10场”的隐藏条款。更劲爆的是，医院内部聊天记录显示，护士长曾提醒她：“别以为得了冠军就能为所欲为。”一时间，张水华陷入舆论漩涡，被全网声讨。
在张水华被舆论的浪潮淹没，众多公众人物选择沉默时，白岩松站了出来。2025年9月15日《新闻周刊》录制现场，他盯着提词器突然脱稿：“少点恶意，让她轻松跑。”这句话虽未出现在成片里，却通过现场工作人员流出，当天微博热搜“白岩松为护士说话”冲到第一，网友翻出他2016年给农民工讨薪的旧视频，戏称“央视良心从未退休”。
可这波支持只维持了3天。12月医院通报当天，白岩松在政协小组会上建议：“可以协调她到工会组建跑团。”话音未落，评论区就炸了：“专家又来慷他人之慨！”“站着说话不腰疼！”最狠的骂声来自医疗圈：“建议先查查他家亲戚有没有违规！”面对这些质疑，白岩松没有过多回应，只是默默坚持自己的观点。
2026年1月，张水华的生活迎来重大转变。1月2日，她通过社交平台宣布辞职，这个决定让不少关注事件的网友感到意外。1月8日晚，张水华在丈夫的陪伴下开启直播。面对镜头，她坦然回应了这半年来萦绕在身上的各种争议。
当网友提及白岩松时，张水华毫不犹豫地说道：“挺喜欢他的，白岩松老师也喜欢跑步，他是我的恩人。”没有华丽的辞藻，简单的一句“恩人”，道尽了满心感激。原来，在张水华最难的时候，白岩松那句“轻松跑”给了她喘息的空间，让她在黑暗中看到了一丝光亮；而他提出的协调到工会组建跑团的建议，也为她多了一条选择的路。
张水华的这句话，如同一颗石子投入平静的湖面，激起千层浪。网友们纷纷留言：“这才是最真实的反馈，白岩松没白帮。”“这样敢说真话、有温度的媒体人，值得被尊重。”一时间，白岩松的口碑实现逆转，那些曾经质疑他的人，也开始反思自己的行为。
除了为张水华发声，白岩松在离春节不到一个月的时间里，还做了一件暖心事。2026年1月20日，作为某公益组织副会长的白岩松一行前往济南，开展“博爱送万家”活动。他们走访慰问了无偿献血者、遗体捐献者家属和造血干细胞捐献者代表，为他们送上装有节日物资的“博爱温暖箱”，并致以诚挚的问候与新春祝福。
临近春节，家家户户都在忙着筹备年货，对于普通家庭而言，这笔开支不小。白岩松深知这份不易，特意走访慰问这些特殊群体，为他们带去节日物资，解决他们筹备年货的燃眉之急。他俯身与群众亲切交谈，询问他们的生活近况与困难，叮嘱当地相关部门持续关注群众需求。网友们看着这一幕，纷纷感慨这份温暖太实在，对他好感倍增。
从为张水华发声到开展慰问活动，白岩松的一系列举动，让人们看到了他的真诚与担当。在这个流量至上的时代，很多人为了名利不择手段，而白岩松却始终坚守初心，用自己的方式传递着温暖与正能量。
回顾他的职业生涯，这样的事情并非偶然。1997年，某重要赛事失利，全国球迷愤怒不已。当时本该值班的敬一丹主动找白岩松调班：“我不会说足球，今天你上，得有个像样的评论。”一句话，尽显两人信任，也印证了白岩松的真诚本色。他与敬一丹搭档时，职场竞争在他们这里成了清流，别人抢选题，他们却给对方提合理化建议，让节目做得更好。
如今，白岩松再次用行动证明，真诚永远是最好的通行证。他的口碑逆袭，不是偶然的运气，而是多年来坚持说真话、做真事的必然结果。希望未来能有更多像他这样的人，敢说真话、敢有温度、敢守初心，让这个世界变得更加美好。
