2026年1月30日上海和深圳会进行一场常规赛，而在中午踩场的时候，李弘权是没有参加训练的，应该是要缺席今晚的比赛。这段时间李弘权的状态非常糟糕，连续的低迷，可能还是因为太疲惫了吧，估计也有小伤，休息一下对他也有好处，毕竟也就没几场比赛了，能保持健康完赛是最好的结果。
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不过马典成也缺席， 他收到中国三人男篮的征召，现在已经前往北京进行集训了，这就意味着他肯定不能打后续的比赛，毕竟现在还有三场比赛，外加后续还有俱乐部杯他也不能参加，还是以国家队的事情为主，而且他在上海的地位也不是很高，这对于他是好消息。
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各个外援还进行了日常加练，我们明显可以看到古德温、白边和洛夫顿。这段时间洛夫顿的态度都非常好，状态也拉满了。如果卢伟持续重用内线，并主打内线的话，洛夫顿肯定可以场场暴走。当然白边的状态还非常好，进攻挖掘之后攻守兼备。就是古德温有点起伏，期待今晚的比赛可以稳住吧。弗格则是在另外一边练运球。
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而在即将新年的情况下，队内多人进行写字，就比如洛夫顿和偰李永炜，他们两个就写了“福”，不得不说洛夫顿写的还算可以，天赋不错。
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写完之后，全队还进行了合影，我们明显可以看到“马到成功”的字眼，也是为新年预热了。
不过今晚的比赛对于上海会是一大挑战，最近深圳五连胜了，看看今晚卢伟的用人能不能正常点吧。他们的内线在任何一场比赛效果都非常好，千万别在末节犯浑了。
