中国女足于当地时间24日睌，在澳大利亚纽卡斯尔备战亚洲杯与澳超女足中央海岸水手进行了120分钟的热身赛，中国女足8-1大胜。
具体比赛过程：上半场中国女足凭借乌日古木拉和张睿的进球2-0领先。下半场，澳超女足中央海岸水手利用角球扳回一球，随后刘靖抽射破门，90分钟常规时间中国女足3-1领先。接下来又跟了30分钟加时赛，唐佳丽替补上场完成帽子戏法，袁丛和邵子钦各进1球。120分钟比赛结束中国女足8-1大胜澳超女足中央海岸水手。
中国女足在经历2025年11月0-8惨败英格兰女足后，通过高强度封闭集训和热身赛实现战术重塑和重建信心。2月与越南女足进行了两场热身赛，中国女足分别以2-0和6-1取得双杀越南女足。
2月10日第一场比赛：第30分钟，乌日古木拉接队友精准传中，在禁区内冷静推射破门，为中国女足首开纪录。第45+1分钟，乌日古木拉抓住越南队后防解围失误，凌空抽射完成梅开二度，锁定胜局。下半场，两队均再无建树。中国女足全场控球率58%，传切配合流畅，前场压迫积极，越南队仅靠零星反击制造威胁，未形成有效射门。
2月13日第二场比赛：第8分钟，中后卫汪琳琳利用角球机会，头球冲顶破门，打破僵局。第49分钟，乌日古木拉禁区前沿晃开防守，低射远角再入一球。第52分钟，金坤在点球点附近接球推射，将比分扩大至3-0。第53分钟，张馨左路内切后兜射弧线球入网。第66分钟，越南女足19号球员阮氏清雅利用反击机会破门，扳回一城。第85分钟，替补前锋邵子钦门前抢点补射得手，比分改写为5-1。第90+2分钟：替补小将吕亚童单刀突入禁区，冷静推射完成绝杀，最终比6-1。
2场热身赛后，主教练米利西奇称“多点开花是集训最大成果”，球队攻防转换效率显著提升，为亚洲杯小组赛模拟了中亚球队节奏。也有球迷认为，双杀越南女足的含金量并不高，毕竟中国女足目标是卫冕冠军，竞争对手为日韩朝澳。
根据国际足联2025年12月公布的最新排名，中国女足位列世界第17位，较此前下降一位，但仍为亚洲第四，仅次于日本（第8）、朝鲜（第9）、澳大利亚（第15）。因对英格兰、苏格兰两场失利共减分8.88分，但整体排名保持稳定，未跌出亚洲第一梯队。
澳大利亚籍主帅安特·米利西奇留任至2026年女足亚洲杯，辅以本土专家王洪亮（前U17主帅）任助理教练、区楚良（前国门）负责守门员训练，形成战术执行与经验传承并重的复合体系。若米利西奇亚洲杯成绩不佳，极可能导致下课，王洪亮接手。
女足亚洲杯于2026年3月在澳大利亚举行，中国女足作为卫冕冠军出战，目标为卫冕+锁定2027年女足世界杯资格（前六名直通）。中国女足将于3月3日对阵孟加拉国、3月6日对阵乌兹别克斯坦、3月9日对阵朝鲜，吴海燕、张程雪和谢宗梅在澳大利亚集训备战接受媒体采访表示：把握机会，全力以赴，以100%的状态迎接亚洲杯的比赛。
