人口大国也遇上新难题！
国家统计局年初披露，2024年我国出生人口仅954万，而死亡人数飙升至1093万。总人口减少的颓势仍未逆转，人口结构变化值得关注。
这波“死亡高峰”，背后原因还真不简单！
老年人口扎堆
最近几年，身边的老人好像越来越多了。根据统计数据，2024年末我国60岁及以上的老年人口已经达到3.1亿，占总人口的22%，也就是说每5个人里就有1位老人。
其中65岁以上的老人更是有2.2亿，占比超过15%，更关键的是，这些老人里有一大批正集中进入高龄阶段。
这都是因为新中国成立后，咱们国家经历过两轮“婴儿潮”。
第一轮婴儿潮出现在 1949 年到 1957 年，刚建国的时候，战争结束了，社会安定下来，大家有了安稳的生活，加上当时没有计划生育政策，家家户户都愿意多生孩子。
这八年里，全国出生人口累计超过了 1.8 亿人。
第二轮婴儿潮则是在 1962 年到 1973 年，这时候三年困难时期结束，经济慢慢恢复，人们的生活条件好转，生育意愿再次高涨，这 12 年里出生人口更是超过了 2.9 亿人。
这两轮婴儿潮加起来，诞生了近 5 亿人口，他们就像一个 “人口巨浪”，现在正慢慢涌向老年阶段，自然也就让高龄人群的数量变得空前庞大。
而从人口规律来看，高龄人群本身就是死亡人数占比最高的群体，这就为 “死亡高峰” 埋下了伏笔。
医疗进步
可能有人会疑惑：现在医疗技术这么发达，人均寿命也越来越长，为什么死亡人数反而会增多呢？
这就涉及到第一个核心原因：医疗进步并没有减少死亡人数，只是把死亡时间往后推迟了，让死亡集中在了高龄阶段。
在建国初期，咱们国家的人均预期寿命只有 35 岁，那时候很多人因为战乱、营养不良、传染病去世，甚至很多孩子活不到成年。
但现在不一样了，2024 年全国人均预期寿命已经达到了 79.0 岁，比 2018 年的 77 岁整整提高了 2 岁，短短几年里，人均寿命一直在稳步增长。
这背后是医疗技术的飞速发展：以前治不好的肺结核、天花等传染病，现在有疫苗和特效药；以前危及生命的心脏病、高血压，现在通过药物和手术就能控制。
很多老人常年吃药，照样能正常生活；就连癌症，现在也有了更多治疗手段，能显著延长患者的寿命。
简单说，以前可能 50 岁就会因为疾病去世的人，现在能活到 70 岁；以前 70 岁就算高寿的人，现在活到 80 岁、90 岁都很常见。
医疗进步就像给生命 “续航”，但它没法阻止死亡的最终到来，只是把所有该发生的死亡，都集中到了更高的年龄段。
当两轮婴儿潮出生的近 5 亿人都集中在 70 岁以上时，死亡人数自然就会出现一个前所未有的高峰。
生育率太低
第二个关键原因，就是生育率持续低迷，人口结构失衡，没有足够的年轻人来 “稀释” 死亡人数的影响，这就让死亡高峰的感受变得更强烈。
咱们先看一组触目惊心的数据：2025 年全国出生人口只有 792 万，人口出生率低至 5.63‰，总和生育率大概只有 1.0。
这是什么概念呢？要维持人口不增不减，总和生育率需要达到 2.1，也就是每个女性平均要生 2.1 个孩子，而现在的 1.0，意味着人口一直在负增长。
而且这个趋势还在持续，2020 年生育率还有 1.3，2022 年降到 1.1，2023 年就到了 1.0 左右，一年比一年低，现在中国的生育率在全球主要经济体里，只比韩国高一点，排在倒数第二。
为什么年轻人不愿生孩子了？其实原因很现实。
现在养一个孩子的成本太高了，从出生后的奶粉、尿不湿，到上幼儿园的学费、兴趣班的费用，再到小学、中学的教育支出，还有买房、结婚的压力，对普通家庭来说都是不小的负担。
有调查显示，00 后群体里，只有 23.8% 有明确的生育计划，76.2% 都表示 “暂不考虑” 或者 “丁克”，很多年轻人觉得 “自己都养不起，怎么敢养孩子”。
生育率低带来的直接后果，就是年轻人越来越少，人口结构变成了 “倒金字塔” 型：上面是庞大的老年人群体，下面是稀少的年轻人群体。
以前可能 10 个年轻人对应 1 个老年人，死亡一个老人，身边有很多年轻人，感觉不明显；但现在可能 2 个年轻人就要对应 1 个老年人，一旦有老人离世，身边能感受到的人就会更多。
而且年轻人少，未来养老、劳动力都会面临压力，但这也从侧面让死亡高峰的现象变得更突出。
看到这里，可能很多人会觉得焦虑：这么多老人，未来会不会出现 “死亡扎堆” 的情况？
其实完全不用过度担心，国家早就预料到了这种人口变化，已经出台了一系列措施来应对。
在应对老龄化方面，国家的政策可以说是越来越完善，而且都特别贴近生活。
2026 年开始，全国全面推开普惠型居家养老服务，核心就是让老人不用去养老院，在家就能享受到专业的照顾。
比如可以申请 “家庭养老床位”，政府会补贴钱给家里做适老化改造，安装卫生间扶手、地面防滑处理、床边护栏，还会配备一键呼叫器、智能床垫这些设备，紧急情况一键就能联系到社区和子女。
在完善生育支持政策方面，国家也在不断发力。
现在很多地方都提高了生育补贴，生三孩能领到一笔不少的奖金；产假也延长了，有的地方男方还能享受陪产假；普惠托育服务也在推进，让上班族父母不用再为 “没人带孩子” 发愁。
同时，养老服务体系也在不断健全。截至 2024 年末，全国已经有各类养老机构和设施 40.6 万个，养老床位近 800 万张，其中护理型床位占比达到 65.7%，能满足不同老人的需求。
长期护理保险也在全国扩围，49 个试点城市有 1.87 亿人参加，失能老人的照护费用能报销 70%-90%，大大减轻了家庭的经济压力。
对我们普通人来说，不用过分焦虑，这只是社会发展过程中的一个阶段。
我们能做的，就是珍惜和家人相处的时光，关注家里老人的健康和需求，同时相信国家的政策会越来越完善，能平稳应对人口变化带来的各种挑战。
