看完张雪峰离世新闻，我立刻做了3个决定
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记得经常笑
3月24日，41岁的张雪峰在苏州公司跑步后突发不适，经抢救无效因心源性猝死离世 。看到这消息，我心里咯噔一下，当天就下定决心改3件事，句句都是掏心窝子的实在话。
一、再也不说丧气话，老祖宗的避谶要信
以前总爱跟人念叨“累死了”“活不久”，还爱听别人聊生死。现在才懂，老话说的“避谶”不是迷信。少讲丧气话、不碰不祥语，是给自己留福气，更是对生命的敬畏。以后只说积极话，把负能量全丢掉。
二、11点准时睡觉，绝不熬夜透支
张雪峰常年高强度工作，之前就因心脏问题住过院 。我以前总熬夜赶工作，觉得年轻扛得住。从今晚起，11点准时关灯，工作再急也不熬夜。完不成的早起做，熬夜换业绩，迟早要用命还，这笔账太不划算。
三、推掉无效聚会，好好陪易友
以前周末总被无意义的聚会、内卷占满，忽略了易友。现在决定，周末推掉所有无效社交，雷打不动陪易友。想吃的美食立刻去，想去的地方马上走，别等明天、别等以后，当下圆满才最珍贵。
我们总以为来日方长，却忘了世事无常。好好睡觉、好好说话、好好陪伴，才是对自己和易友最负责的活法。这3条决定，你认同吗？
