别再误会许晴了！看着稍微有点肉感，根本不是发福，是长期练普拉提练出来的紧致肌肉。普通人躺着长赘肉，女明星自律长线条，差距全在背后的坚持上。大家别再以为女明星的好身材，都是靠节食饿出来的，真正扛得住镜头、经得起岁月的体态，全靠日复一日咬牙训练。圈内人都知道，许晴对身材管理特别严格，本身身高体重比例已经很优越了，为了拍戏依旧严格控体型、练核心，半点不偷懒。还有孙艺珍，坚持普拉提多年，专业程度都能当老师了。这项运动外表看着温柔舒缓，实际上特别考验耐力，精准收紧全身线条，把体态一点点练得又挺又好看。女人到了中年，真不用执着于强行冻龄、追求幼态。体态不垮、精神不疲，身上自带韧劲，比什么都重要。从容自信，体态挺拔，活出属于自己的气场，比刻意装年轻高级多了。
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