最近一段时间，但凡打开手机刷刷视频，总能看见一些劝人＂别折腾＂的网红在屏幕里语重心长。
而到了2026年4月28日这天，国家安全部一篇通报，把这些劝退视频背后的水搅了个底朝天——某境外组织大力资助＂躺平网红＂，批量生产＂躺平即正义＂＂反内卷=反剥削＂短视频，系统性开展＂躺平洗脑＂。
原来不少看着像情绪宣泄的段子，其实是有人掏腰包、按剧本拍出来的。这条通报一出，央视、新华社、各大门户纷纷跟进转载，留言区也炸了锅。
大家可能对＂躺平＂这个词不太熟，简单解释一下：意思就是不奋斗、不结婚、不买房、不生娃，能少干就少干。这种心态本来只是少数人发牢骚，可一旦被外人当成枪使，性质就完全变了。
国安部这次没有绕弯子，把对方的算盘说得明明白白。青年是国家的未来，也是境外反华敌对势力意识形态渗透的重点目标。
盯上的就是二三十岁这茬最有干劲的年轻人。人家是怎么下手的呢？通报里写得很清楚。
境外反华敌对势力借助网络平台，刻意放大社会焦虑，歪曲解读发展问题，不断渲染＂努力无用＂＂奋斗吃亏＂等消极观念，试图通过制造负面情绪，将个体困境上升为群体对立。一句话，把生活里那些正常的烦恼无限放大，再添油加醋，让你觉得这日子真没盼头。
光养网红还不算完，配套动作一大堆。某境外组织资助各类反华媒体、智库，专门炮制＂奋斗=被剥削＂＂阶层固化=努力无用＂等叙事。
短视频在前头吆喝，所谓的＂专家学者＂在后面递话筒，前后呼应，一条龙作业。
最让人哭笑不得的是这帮人的双面操作。
一边给中国年轻人灌＂努力没用＂的迷魂汤，近年来，有关国家推出系列经济法案、振兴工程、人才计划等，甚至高薪挖角全球人才。自己国家忙得脚后跟打后脑勺，转头劝别人睡到日上三竿，这买卖谁亏谁赚一目了然。
国安部一句点评相当到位。他们从来不认同＂躺平＂，他们只希望我们的青年＂躺平＂，将我们的发展红利、战略机遇、民族未来拱手相让。
算盘打得噼啪响，看中的是几十年的国运棋局。这不是孤立的一桩事。把今年4月份国家安全机关密集通报的几起案子摆一块儿，门道就出来了。
有报道称，境外某有色金属公司通过中方雇员叶某某，以金钱利诱国内某稀土公司副总经理成某，成某为谋私利违反规定，将其掌握的中国稀土收储品类、数量、价格等7项机密级国家秘密非法提供给境外，两人均受到法律严惩。
稀土是国之重器，制造业、国防工业的命脉，泄出去一组数据可能就是几年的损失。还有一位开网约车的陈师傅，也立了大功。
陈师傅接到两名外籍乘客，发现其对部队营区拍照、行为异常，机智举报并跟踪，最终协助抓获间谍，被授予特别重大贡献奖励。这案子说明，谍战不是电视剧里的故事，就藏在街头巷尾。
把这几桩串起来看，路数就清楚了。＂躺平网红＂攻击的是思想根基——让青年失去奋斗信念，从根子上瓦解社会动力。
打稀土、打国防、打企业那叫硬碰硬，打人心这一招更阴，伤的是元气。为啥社交平台成了重灾区？业内研究员有个很直白的解释。
普通人的活动空间通过网络和社交媒体得到了极大延伸，而境外势力很擅长在社交媒体空间埋线。算法把哪条视频推给谁，他们摸得门清，专挑刚走出校门、刚踏进职场、心里没底的小年轻下手。
研究员还顺带把＂境外势力＂这词的边界讲了讲。境外势力的内涵和外延，早已经发生变化。
一般来说，包括境外间谍情报机关，反华媒体和部分境外所谓的非政府组织，还有一些境外敌对势力会伪装成境外商业机构。换张皮接着干活，是这帮人惯用的套路。
话说回来，通报刚出来那几天，网上也有不一样的声音。有年轻人在评论区打抱不平，说房价高、加班多、35岁被裁是真事，不能全推给外国人。
这种话也不是没道理。日子里的压力是实打实的，国安部的提醒是让大家提个神，不是让人对号入座。关键的分水岭其实在这儿。
正常吐两句槽，骂完娘第二天接着上班，这是常态。可有人花钱组织、按周排班、源源不断给你灌＂干了也是白干＂的绝望，这就是另一码事了。
差别不在情绪本身，在于背后有没有看不见的手在递麦克风。针对怎么防，国安部给的建议算是相当接地气。
面对充斥网络的消极言论，广大青年要学会理性甄别，警惕＂言过其实＂＂以偏概全＂的论调，警惕＂信息茧房＂蒙蔽双眼，警惕＂幸存者偏差＂放大个案，不盲从、不偏信。这几句话不光对年轻人有用，家里当父母的、做爷爷奶奶的，平常跟孩子唠嗑时也使得上。
孩子下班回家不爱说话，刷一晚上手机叹气连连，长辈别急着唠叨＂不努力没出息＂，先坐下来问问，到底是工作上遇到坎儿，还是被网上的话带得心里发凉。一句＂哪行干熟了都能吃饭＂，比官方千篇大道理都管用。
这场风波说到底，揭开的不止是几个网红、一个组织，更是一场温水煮青蛙的认知战。让人看明白，刷到的那条看完心头一沉的视频，未必是路人随手发的，可能背后正有人盘算着另一本账。
中国这几十年发展过来，有压力，有阵痛，谁也不否认。可这代年轻人究竟过哪种日子，那得自己拿主意，轮不到外头掏钱的人编剧本。
脊梁直不直，路宽不宽，到头来还是看人怎么走、怎么挑。
