亲人到了最后的阶段，在病房里最让家属揪心的，往往不是老人喊疼。而是突然发现，老人的手脚越来越凉，甚至开始发紫，身上还不一阵阵地出虚汗。
一看到这个场面，很多儿女的本能反应就是：
“快加床厚被子！”
“快拿个热水袋来！”
“快点搓搓手脚，别让他冻着走！”
干了这么多年殡葬，我见过太多病房里，家属一边掉眼泪，一边着急给老人身上压被子。其实，如果大夫已经明确说老人进入了临终阶段，这时候如果还一味地加被子、用热水袋，反而可能让老人觉得不太舒服。遇到这种情况，咱们先别急，试着按下面这4步来做。
第一步：先请大夫看一眼，最好别自己下结论
老人手脚发凉、出虚汗，家属先别急着觉得这一定是快走了。因为有时候也可能是别的原因，比如感染、低血糖，或者是病情有了变化。
比较稳妥的做法是：家属先别急着自己想办法。如果在医院，先按铃叫护士，或者找大夫看看；如果是在家里，同时还伴有喘不上气、高烧，尽量先联系大夫或者打120。
咱们后面的照顾，最好建立在大夫已经确认，老人确实是进入了临终的自然阶段的基础之上。
第二步：确认是临终后，尽量别再压厚被子、用烫水袋了
如果大夫说这就是最后的阶段了，大家往往会下意识地觉得，得多盖点才是心疼老人。
其实这背后的原因是：人在临终时，心脏的力气变小了，血液都优先去保护心脏和大脑，四肢的末端自然就会发凉。这是一种身体慢慢衰退的自然过程，并不是受了风寒，也不是靠多盖被子就能捂热的。
这个时候，有三件事建议尽量少做：
- 盖太多厚被子：临终老人呼吸本来就有点吃力，厚被子压在胸口，会让他觉得发闷、喘气更费劲。
- 用温度很高的热水袋：老人现在的皮肤感觉比较迟钝，太烫了他可能也说不出来，很容易不小心烫伤起泡。
- 使劲揉搓手脚：这种发凉不是靠搓就能暖过来的，用力去揉，反而可能让本就虚弱的老人觉得不安稳。
第三步：换成“轻保暖”，让他觉得宽松自在
不能盖厚被子，咱们可以换个方式，让老人觉得不冷也不闷。
保持屋里温度平稳： 别让冷风直吹，空调也别开得太热。屋里的温度舒服，比往老人身上加温更要紧。
换一床轻一点的毯子： 盖轻柔一点的被子或者毯子，手脚轻轻遮住就行，尽量别有重压的感觉。
穿一双宽松的棉袜： 如果脚实在凉，可以给套双袜子。找双最宽大、最软和的棉袜，轻轻套上就行。老人的皮肤这个时候比较娇嫩，宽松点能让他觉得更自在。
第四步：出了虚汗，重点是“保持身上干爽”
有些家属一看老人出虚汗，第一反应又是加被子。其实汗一出来，衣服湿了贴在身上，老人会觉得又黏又冷。越捂汗越多，他也会越难受。
比较合适的做法是：
- 轻轻吸干虚汗：拿块温热的湿毛巾，轻轻地把老人身上的汗蘸掉，别用力擦。
- 一个不怎么折腾人的小办法：如果衣服湿透了，对于弥留的老人来说，抬胳膊翻身换衣服是很费力气的。咱们可以拿一块柔软干爽的毛巾，轻轻垫在老人的后背和衣服之间，湿了就抽出来换一块干的。这样既能保持干爽，也不用把老人翻来覆去地搬动。
临终的老人手脚冰凉、出虚汗，很多家属心里最难受的，总觉得是自己没照顾好，让他“受冻”了。
其实真的不是。
如果大夫已经确认了这是最后的路，咱们真正要做的，不是非要把他的手脚弄得跟平时一样热乎。
真正的照顾，是不去勉强那些改变不了的自然规律。而是尽量让他在最后这段路上，感觉轻松一点，干爽一点，舒舒服服地走完。
