很多人都觉得,肺癌的第一个信号肯定是咳嗽,其实这是大错特错。医生坦言,肺癌最危险的信号,往往不是频繁咳嗽,而是容易被我们忽略的3种异常,很多人因为误判,错过了最佳治疗时机。
身边不少人都有这样的误区,觉得只要不咳嗽、不咳血,就和肺癌不沾边。可早期肺癌的症状特别隐蔽,咳嗽反而不是最典型的,那些看似和肺部无关的小异常,才是身体在拉响警报。
第一种异常,就是不明原因的体重骤降。不用刻意节食、也没有增加运动量,短短一两个月,体重就掉了10斤以上,还伴随着浑身乏力、没胃口,这时候一定要警惕。
可能有人会觉得,体重下降不是好事吗?其实不然,肺癌细胞会疯狂消耗身体的营养,就像一个“隐形小偷”,悄悄吸走我们身体里的能量,让身体快速消瘦,这种消瘦和普通减肥不一样,会伴随着明显的疲惫感,怎么休息都缓不过来。
相关调研显示,超过六成的早期肺癌患者,都会出现不明原因的体重下降,只是很多人都当成了“减肥成功”或者“劳累过度”,没有放在心上,最后耽误了检查。
想要初步判断,其实很简单,只要近期没有刻意控制体重,却出现体重骤降,同时伴随乏力、食欲差,就一定要及时去做检查,别抱着“再等等”的心态。
第二种容易被忽略的异常,是持续性的胸闷、胸闷气短,尤其是在不活动、静坐的时候,也会觉得胸口发闷,喘不上气,甚至晚上睡觉会被憋醒,需要坐起来才能缓解。
很多人会把这种症状当成是心脏不好,或者是支气管炎,随便吃点止咳平喘的药,可吃了之后根本没有效果。其实这是因为肺癌肿块压迫到了气管或者肺部组织,影响了正常的呼吸,才会出现胸闷气短的情况。
这种胸闷和普通的胸闷不一样,它不会因为休息就缓解,反而会越来越严重,从一开始的偶尔胸闷,变成后来的持续性胸闷,甚至影响正常走路、爬楼梯,这时候就不能再拖延了。
尤其是长期吸烟、经常接触油烟的人,一旦出现这种症状,一定要第一时间排查肺部问题,别先入为主地认为是心脏的问题,避免误诊。
第三种异常,也是最容易被当成“小毛病”的,就是声音嘶哑,且持续超过2周。很多人觉得声音哑就是上火、感冒了,多喝水、吃点润喉片就会好,可如果润喉片吃了没用,声音嘶哑一直不好,就要警惕肺癌的可能。
原理其实很简单,肺部的肿块会压迫到控制声带的神经,导致声带无法正常振动,从而出现声音嘶哑,这种嘶哑和感冒引起的不一样,不会伴随喉咙痛、流鼻涕等症状,就是单纯的声音变哑,且持续不缓解。
研究表明,约有三成的肺癌患者,在早期会出现声音嘶哑的症状,只是因为太常见,很容易被大家忽略,等到发现的时候,病情已经发展到中晚期了。
这里给大家提个醒,只要声音嘶哑持续超过2周,排除了感冒、上火的情况,就一定要去医院做肺部检查,别不当回事。
可能有人会问,为什么咳嗽不是最危险的信号?其实咳嗽确实是肺癌的症状之一,但很多肺部良性疾病,比如支气管炎、肺炎,也会引起咳嗽,所以大家很容易混淆。
而我们上面说的这3种异常,很少出现在良性肺部疾病中,一旦出现,大概率是肺部出现了恶性病变,所以它们才是肺癌最危险的信号,比咳嗽更值得我们警惕。
从社会角度来看,现在肺癌的发病率越来越高,而且越来越年轻化,这和我们的生活习惯息息相关。长期吸烟、二手烟、三手烟暴露,经常接触油烟、粉尘,长期熬夜、压力过大,都是诱发肺癌的重要因素。
很多年轻人觉得,肺癌是老年人的病,自己还年轻,不可能得,所以平时根本不注意身体发出的信号,等到出现明显症状去检查,往往已经错过了最佳治疗时机,这真的很可惜。
从心理层面来说,很多人对肺癌有恐惧心理,觉得一旦查出肺癌就是绝症,所以即使出现了异常症状,也不敢去检查,抱着“不查就没事”的侥幸心理,可这种侥幸,往往会付出惨痛的代价。
其实早期肺癌的治愈率很高,只要及时发现、及时治疗,5年生存率可以达到80%以上,所以不用过度恐惧,关键是要及时捕捉身体发出的信号,早检查、早干预。
给大家分享几个实用的预防小方法,平时可以多注意。尽量戒烟,远离二手烟、三手烟,这是预防肺癌最有效的方法,不管是自己吸烟,还是长期接触吸烟的人,都会增加患肺癌的风险。
做饭的时候一定要打开油烟机,做完饭之后再开5-10分钟,减少油烟的吸入,因为油烟中的有害物质,长期吸入会损伤肺部,增加患癌风险。
平时要多运动,增强身体抵抗力,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素,避免长期熬夜、过度劳累,保持良好的心态,这些都能帮助我们预防肺癌。
还有一点很重要,40岁以上的人群,尤其是长期吸烟、有肺癌家族史的人,建议每年做一次肺部CT检查,这是发现早期肺癌最有效的方式,很多早期肺癌都是通过体检发现的,没有出现任何症状。
可能有人觉得,每年体检太麻烦、太花钱,可相比于肺癌的治疗费用和痛苦,每年一次的CT检查,真的很有必要,它能帮我们及时发现潜在的问题,避免小病变大病。
这里还要提醒大家,不要轻信网上的一些“防癌偏方”,比如吃某种食物就能预防肺癌,这些都是没有科学依据的,反而可能因为盲目相信偏方,耽误了正常的预防和检查。
我们身边有很多这样的例子,有人因为忽略了体重骤降、胸闷、声音嘶哑这些信号,等到出现咳嗽、咳血的时候,去医院检查,已经是肺癌中晚期,不仅治疗难度大,花费高,还会承受很大的痛苦。
其实肺癌并不可怕,可怕的是我们对身体信号的忽视,可怕的是我们的侥幸心理。很多时候,身体已经给我们发出了警报,只是我们没有放在心上,最后才酿成了悲剧。
尤其是长期吸烟的人,别觉得自己吸了很多年都没事,就掉以轻心,肺癌的发病有一个潜伏期,可能现在的小异常,就是潜伏期的信号,及时检查,才能避免遗憾。
还有一些不吸烟的人,也不要掉以轻心,二手烟、三手烟、油烟、粉尘,这些都可能诱发肺癌,所以即使不吸烟,也要注意观察自己的身体,出现异常及时检查。
肺癌最危险的信号,不是咳嗽,而是不明原因的体重骤降、持续性胸闷气短、持续超过2周的声音嘶哑,这3种异常,一定要牢记在心。
平时多注意生活习惯,定期体检,及时捕捉身体发出的信号,就能有效预防肺癌,远离肺癌的困扰。身体是自己的,只有好好爱护,才能拥有健康的生活。
你最近有没有出现过这3种异常?评论区说说你的情况,记得点赞转发,提醒身边的人!
声明:本文仅为健康常识科普,不构成临床诊疗建议,如有身体不适,请及时就医检查。
参考文献: