很多人都认为，伴侣的背叛都是一时冲动，来得毫无征兆。
但现实生活中，感情里的变心和背叛，从来都不会突然发生。
心理学研究证实：任何人在变心、背叛之前，行为、情绪、心态都会出现一系列明显变化，并且会经历一段完整的心理过渡期。
背叛从来不是一瞬间的事情，而是循序渐进、慢慢变心的过程。今天客观给大家盘点男女变心前的六大征兆，仅供大家自查参考，如果出现多项信号，一定要多重视。
一、反常注重外表，刻意精致自己
情侣、夫妻相处久了，大家都会变得随性自在，不会刻意精心打扮。
如果你的另一半，在没有任何缘由的情况下突然改变：频繁购买新衣、打理发型、喷洒香水、健身塑形，频繁更换穿搭风格，甚至开始注重鞋袜、贴身衣物这类私密细节。
心理学里有一个观点：人只会为自己想要吸引、想要取悦的人精心打扮。
对待朝夕相处的家人往往随意，只有面对外人，才会格外精致。大多数变心的人，精致打扮从来不是给伴侣看，而是为了外面的人。
二、手机严防死守，性格变得敏感易怒
这是变心人群中，最普遍、最典型的特征。
以前手机随意摆放，从来不会对你设防；如今手机寸步不离，洗澡、上厕所都随身携带。同时更换手机密码、关闭消息弹窗，还会定时清空聊天记录。
神经学研究表明：内心藏有秘密的人，会产生本能的防御心理。
只要你无意间触碰手机，对方就会瞬间暴躁、反应过激，还会指责你多疑、不信任对方。说到底，只是用发脾气的方式，掩盖内心的心虚。
三、情绪两极分化：极度冷漠或是莫名讨好
变心之后，人的情绪基本分为两种状态，特征非常明显：
第一种：对你极度冷漠
拒绝沟通、抗拒争吵、排斥所有亲密互动，对你的喜怒哀乐漠不关心。下班回家沉默寡言，把你当成透明人，精神上早已脱离这段感情。
第二种：反常式温柔讨好
无缘无故主动送礼、事事迁就、主动让步，甚至用物质补偿你。这在心理学上被称为愧疚补偿效应。
人产生背叛心理或行为后，内心会滋生负罪感，只能通过讨好、物质付出的方式，缓解自身的愧疚。
四、抗拒亲密接触，刻意疏远彼此
对于情侣和夫妻来说，肢体亲密接触，是判断感情好坏最直观的方式。
如果对方下意识躲避牵手、拥抱、亲吻，长期拒绝亲密相处，并且总是以疲惫、压力大、心情不好等借口敷衍你。
相关情感研究显示：成年人的爱意和占有欲是相辅相成的。身体本能开始排斥你，大概率心里已经有了别人。
人心可以伪装，但身体永远诚实，不爱终究装不出来。
五、社交次数暴涨，经常无故晚归
从前空闲时间，全部围绕家庭和你；突然间社交活动变多，聚餐、应酬、临时加班层出不穷。
最值得注意的是：这些社交活动从来不允许你参与。只要稍加过问，对方就会不耐烦，行踪模糊隐晦，还经常临时通知晚归。甚至反过来指责你管控欲太强，限制个人自由。
六、习惯性对比，无休止挑剔你的缺点
这也是最隐蔽、最容易被忽略的变心信号。
曾经能够包容你的小脾气与小缺点，现在却处处挑剔。嫌弃你的性格、穿搭、生活习惯，否定你所有的付出。
总是下意识拿你和外人做对比，放大你的缺点，夸赞别人的优点。
本质原因很简单：对方已经在心底，悄悄用别人替代了你的位置。
写这篇文章，不是为了制造情感焦虑，更不是挑拨夫妻、情侣之间的关系。
只是想告诉大家：感情里不怕争吵，不怕平淡，最可怕的是自我欺骗。
长久稳固的感情，离不开忠诚、坦诚与双向珍惜。
单纯出现一两个信号，大概率只是阶段性情绪问题，无需过度猜忌；
一旦同时出现三条及以上，建议静下心好好沟通，正视两个人之间存在的问题。
好的感情从不是单方面的将就，而是两个人双向奔赴，彼此专一，互相相守。
