北京时间7月26日晚，2026年中超联赛第20轮最后4场比赛开打。
昨晚已经踢了4场：上海海港2-0赢下同城德比，天津津门虎客场2-0击败青岛海牛，武汉三镇1-0力克重庆铜梁龙，辽宁铁人主场0-1输给青岛西海岸。
积分榜上，成都蓉城43分高居榜首。重庆铜梁龙29分排第二，大连英博28分排第三。争冠格局已经基本明朗——蓉城一骑绝尘。
但今晚这4场，每一场都有戏。
19:00 云南玉昆 vs 深圳新鹏城：高原主场专治不服
云南玉昆，中超新土豪，本赛季主场设在玉溪高原体育运动中心。海拔1700米，客队上来先喘半场。
玉昆19轮7胜4平8负积25分排第5，深圳新鹏城6胜2平11负积20分排第10。两队本赛季首回合交手，云南玉昆客场4-3击败深圳。历史交锋云南全胜。
深圳这边是连续第三个客场，一周之内三连客，体能消耗巨大。
但玉昆最近状态也一般，中超遭遇两轮不胜。不过足协杯刚点球大战淘汰了成都蓉城，士气正旺。
预测：云南玉昆主场不败，大概率赢球。高原+心理优势+深圳客场虫，这三分玉昆要定了。比分看好2-1或2-0。
19:35 山东泰山 vs 河南队：伤兵满营的泰山，能啃下这块硬骨头吗？
山东泰山，中超传统豪门，目前积24分排第6。河南队积18分排第13，只领先降级区4分，保级警报已经拉响。
但泰山队现在真没人。
后防核心彭啸停赛，外援阿尔瓦罗复出难度极大。吴少聪刚做完手术，何宇鹏、李磊、张稀哲、王刚全在养伤。一条后防线快伤没了。
两队周中都打了足协杯。泰山队120分钟加点球大战才晋级，体能消耗巨大。河南队直接用轮换阵容走了个过场，以逸待劳。
本赛季首回合，山东客场1-0赢了河南。但这次回到主场，残阵泰山真不一定稳。
预测：山东泰山主场小胜或平局。河南队保级拼命，泰山队伤兵满营，这场不会轻松。比分看好1-0或1-1。
19:35 成都蓉城 vs 北京国安：CCTV5+直播，领头羊的救赎之战
今晚的焦点大战，央视体育赛事频道（CCTV5+）全国直播。
成都蓉城本赛季一骑绝尘，13胜4平2负积43分，领先第二名重庆铜梁龙14分。夺冠基本上只是时间问题。
但最近蓉城状态拉胯——下半赛季已遭遇连续4轮不胜。足协杯1/8决赛客场打云南玉昆，下半场人数占优的情况下被逼平，点球大战被淘汰。
主教练阿洛伊西赛前说了，这场要做5人大轮换。费利佩、韦世豪、韦林顿都正常训练，但杨明洋累计黄牌停赛。新加盟的21岁小将陈仕晗也在队里。
北京国安这边，积22分排第7。但最近状态火爆——近4轮联赛3胜1平保持不败，近6场比赛5胜1平。
更关键的是，养伤一年的外援中卫斯帕吉奇回来了。他替换了受伤的恩科洛洛，将首次代表国安出场。不过国安伤病也很严重：吴少聪赛季报销，林良铭、塞尔吉尼奥都有伤。
两队近10次交手，国安4胜3平3负略占上风。但近3个赛季5次交手，国安只拿到1胜2平2负。本赛季首回合，国安主场1-2输给了蓉城。
蓉城想终结4轮不胜，国安想趁你病要你命。这场球，有得打。
预测：成都蓉城主场小胜。14分优势+主场+央视直播，再不胜就说不过去了。但国安状态太好，蓉城想大胜也难。比分看好2-1或1-0。
20:00 浙江队 vs 大连英博：体能崩盘边缘的第三名
最后开球的一场。
大连英博，本赛季最大黑马。少赛一轮积28分排中超第三。但这背后是9天3赛的魔鬼赛程。
周二足协杯，大连英博客场打河南，90分钟1-1，加时赛没进球，点球大战7-6才晋级。斯坦丘、毛伟杰、马马杜、宋岳四大主力打满全场。今晚又要客场打浙江，体能是最大隐患。
浙江队这边，因为众所周知的原因被扣了5分，目前积21分排第8。但阵容配置不差：王钰栋联赛已进7球，米特里策已送出9次助攻高居助攻榜次席。本赛季首回合交手，大连英博主场3-0大胜浙江。但当时浙江外援米特里策停赛，没上最强阵容。
这次不一样了——浙江队五外援齐整。托利奇和新援费利佩有望首发。而且浙江队足协杯早就出局了，以逸待劳。
大连英博主帅李国旭赛前说，炎热天气下比赛节奏非常重要。翻译一下：我们体能不行，得靠节奏控制比赛。
预测：浙江队主场不败，大概率赢球。大连英博体能崩盘边缘+客场虫属性，浙江队以逸待劳+复仇战意。比分看好2-1或1-0，浙江胜。
一句话总结
今晚4场中超，争冠的争冠、保级的保级、复仇的复仇。
成都蓉城赢球基本锁定冠军，浙江队主场誓报0-3之仇，河南队保级拼命，深圳队高原客场凶多吉少。
19:00，云南玉昆vs深圳新鹏城——高原主场，客队先喘半小时。
19:35，山东泰山vs河南队——残阵泰山，能啃下保级队吗。
19:35，成都蓉城vs北京国安——CCTV5+直播，领头羊的救赎之战。
20:00，浙江队vs大连英博——9天3赛的大连，体能还撑得住吗。
4场球，场场有故事。今晚别换台。
