节俭是很好的生活习惯，可前提下是确保东西有节俭的必要，
有的家庭就不懂，什么东西都要重复去使用，一样东西反复用，这都属于过度的节俭。
你认为能节省不少钱，实际就是给你生活带来负担，
下面，我就来说几个家里常用的5样东西，千万不要“反复用”，接触越久，危害越大！
枕头芯
很多人觉得枕头这东西，枕套洗得勤快点就行了。枕芯，晒晒太阳杀杀菌，能用好几年。
其实我想告诉大家，床上最脏的东西不是床单、被罩，就是枕芯。
你不想想，每天睡觉的时候，口水、汗液、皮屑等等，可能全部都渗入到了枕芯中，
这些东西残留在里面，慢慢就会滋生螨虫和细菌了，超出半年不能清洁枕头，螨虫就滋生了上百万之多。
这些螨虫的排泄物和尸体是强过敏原，每天接触，脸上长痘、肌肤还痒，反正各种不舒服。
建议大家，床上的枕头切记不要反复去用很多年，这安全隐患很大，最好一两年就换一次，在空闲的时间里，放在阳光下暴晒杀菌。
日抛型隐形眼镜
很多人觉得日抛太贵了，一副好几十块钱，戴一天就扔太浪费。然后就想着我再戴一天吧，反正看着也挺干净的。
这个想法特别危险。日抛隐形眼镜的设计就是一次性使用。
它的材料比较柔软、透氧性还行，但同时也比较脆弱。你戴过一天之后，镜片上会沉积蛋白质和细菌，再怎么洗也洗不干净。再戴上去，透氧性下降，角膜缺氧，眼睛发红、干涩都是轻的。
严重的呢？角膜感染、角膜溃疡，甚至可能造成永久性的视力损伤。
开封太久的食用油
很多人买油只看包装上的保质期，觉得保质期没过就能吃，这是错误的做法，
食用油上的保质期都是在没有开封的情况下去计算，如果已经开封，食用油跟空气接触，它内部就会慢慢变质，变质的速度也很快。
开封后的食用油，三个月左右尽量吃完，不然就会产生一股“哈喇味”！
严重的情况下，有的油还会发霉，比如花生油、玉米油都会有这样的情况。
所以别贪大桶便宜，买小瓶装的，吃完再买。如果家里的油开封超过3个月还没吃完，别犹豫，倒掉。
有刀痕的旧砧板
你检查一下，家里的砧板都用了多长时间，或者上是不是有很多的刀痕！
毕竟，我们每天切菜、做饭都要用到，砧板上的刀痕越深，说明越容易滋生细菌，这些东西你用清水都洗不干净，慢慢还会产生黑色的霉菌。
每天切菜切肉，这些毒素就混进食物里吃进肚子了，可别不当回事。
建议大家，家里面的木质砧板，在用半年左右就更换一个，
如果发现表面上有很明显的痕迹、霉菌、残渣，这都说明它的质量已经不过关了，不建议继续用。
在生活中也要准备两个砧板，生熟全部都分开，不会有交叉感染的问题。
装油盐酱醋的塑料饮料瓶
有的家庭都有这样的习惯，喝完的饮料瓶、矿泉水瓶不舍得扔，全部都留着，用来装食用油、酱醋等等。
其实，我想说，你这个习惯很不好，大家要纠正，
普通的塑料瓶都是采用PET的材质，它设计的初衷就是为了装水，你要装油，油脂就会进入到塑料瓶中。
装醋也不不行，酸性的东西本来就比较刺激，你放在塑料瓶里面，有害成分就会飙升。
你以为自己省了一个瓶子的钱，实际上每天吃进去的都是塑化剂。
老老实实用玻璃瓶或者食品级专用容器装调味品，别拿饮料瓶凑合。如果真想用，要选择质量好的瓶子，普通的矿泉水瓶还是算了吧！
苏哥总结：
有时候节俭是好的习惯，可有的习惯就是跟自己的生活过不去，有的还会带来危害，
以上这些东西，不建议你重复去实用，该扔就扔，该换就换，可别舍不得。
