今年7月29日，距离7月底仅剩两天，但全国上亿退休人员期盼已久的养老金调整通知尚未发布，引发了部分人的焦虑。
与往年此时不同，往年此时，退休人员通常已收到1月至7月的养老金补差，这笔“定心钱”是许多人一年中的重要期待。然而，**截至7月29日，人力资源社会保障部与财政部仍未对外公开发布2026年度企业及机关事业单位退休人员养老金的全国统一调整通知**。人社部官网、财政部官网、中国政府网三大权威平台均未挂出相关文件，网络上流传的“定稿文件截图”和“确定上涨比例”经核实均不具备政策效力。
更让部分人感到紧张的是，7月份的养老金已按时足额发放，但金额与上月完全一致，没有增加。这使得“今年不涨了”“22年连涨要断了”等传言在朋友圈、微信群中疯传。
**事实并非如此**。首先，**今年3月两会政府工作报告明确提出要提高退休人员基本养老金，这是今年必须完成的民生任务，相关资金已纳入财政预算**，不存在“不涨”的可能性。其次，**我国养老保险全国统筹持续推进，养老金调整涉及全国上亿退休人员的缴费与待遇核算，东部与西部、企业与机关单位情况差异大，工作量显著增加**。此外，今年调整思路向“提低控高”倾斜，即重点向养老金偏低、工龄长的群体倾斜，这一政策需要反复测算以确保公平，导致通知下发时间延后。
**数据显示，社保基金“家底”充足**。上半年三项社保基金累计结余11.07万亿元，收入4.88万亿元，支出4.14万亿元，收支相抵有盈余，不存在“涨不起”的问题。
需要注意的是，近期部分老人收到的“补发钱”，实际上是**城乡居民基础养老金的调整**。全国最低标准从去年的143元提高到163元，每月增加20元，1-6月差额正陆续发放，惠及1.8亿城乡居民（主要为农村老人和未参加职工社保的群体）。这与职工养老金调整是两套独立系统，需区分清楚。
**预计8月中下旬至9月初，全国统一的调整通知将逐步落地**。各省会根据本地实际情况制定细则并报批，届时1-7月的养老金差额将陆续补发到账。涨幅方面，结合近年走势和物价因素，大概率在1%-2%之间，工龄长、基数低的退休人员将有更多受益。
**提醒退休朋友**，养老钱是晚年的“安心丸”，关心无可厚非，但切勿被网络谣言误导。天热注意防暑，耐心等待官方消息，该有的福利一分不会少。全国养老金调整虽有延迟，但政策大方向明确，资金保障坚实，终将平稳落实。
