回望前几年疫情时期，新冠疫苗接种是全民热议的话题。绝大多数人按照自愿原则完成了接种，但也有一部分人，自始至终一针都没有接种。网上流传着两种极端说法，有人说没打疫苗的人身体普遍很差，后遗症缠身；也有人吹捧零接种人群是“天选之子”，天生免疫力超强。
随着生活全面恢复正常，几年时间过去，这些一针未接种的普通人真实处境，慢慢浮出水面。抛开短视频博眼球的段子，我们客观聊聊这部分群体的现状，不夸大、不妖魔化。
首先要分清，当初不打疫苗，原因并不一样。有一部分人是医学上存在接种禁忌，医生评估之后不建议接种，属于客观条件限制。还有一部分是老年人，行动不便、信息接收不及时，错过了接种时机。当然，也有不少健康的年轻人，出于个人顾虑选择观望，全程没有接种。
现实当中，零接种人群的状态分化非常明显，不存在统一的结局。不少年轻、身体底子好的人，就算没有打疫苗，感染之后也只是普通发烧咳嗽，休息几天就恢复，之后日常工作生活不受影响。也有少数人，这么多年几乎没有明显感染症状。
但我们不能拿少数人的经历当成普遍真理，这就是典型的幸存者偏差。年轻人本身重症概率就很低，即便不接种，多数也能扛过去，可这不代表风险消失了。
真正拉开差距的，是年龄和基础病。根据公开的临床观察，对于高龄老人，还有患有高血压、糖尿病、心肺疾病的群体，没有接种疫苗，一旦遇上病毒，发展成重症的风险会明显升高。疫情高峰期的数据也印证，重症和危重症病例当中，未接种的老人占比很高，这也是当初公共卫生重点呼吁老年人接种的核心原因。
很多人有一个误区，觉得疫情过去了，疫苗就没有意义。实际上新冠病毒并没有彻底消失，依旧会季节性反复流行。打过疫苗，不是保证完全不被感染，核心作用是降低重症、住院的风险，减少危重情况的发生。
现在网上经常出现两种极端论调，一种全盘否定疫苗，拿个别零接种身体好的例子，说打疫苗完全多余；另一种又全盘否定没接种的人，觉得没打疫苗身体就一定很差。这两种看法都不够客观。
每个人的身体条件不一样，有的人有接种禁忌，没办法打疫苗，这是客观现实；身体健康的普通人，当年选择接种，是给自己多一层防护。已经过去的事情不必反复纠结，不用因为当年打或者没打疫苗产生心理负担。
放到当下，重点不在于纠结过去有没有接种。对于高龄、有基础慢性病的人群，如果身体条件允许，依旧可以根据医生建议，按需接种新冠疫苗，重点保护自己避免重症；身体健康的年轻人，则结合自身情况理性看待。
经历过这一轮公共卫生事件，我们更该明白，没有什么所谓的“天选体质”，健康没有绝对的保险箱。良好作息、均衡营养、有病及时就医，才是守护身体最靠谱的方式。
话题讨论：你的身边有没有一针新冠疫苗都没有接种的亲友？这几年他们的身体状态怎么样？欢迎在评论区理性聊聊，点个关注，持续分享接地气的民生科普。
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