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谁也想不到，舞台上嗓音清亮、光彩夺目的青年歌唱家龚爽，生命永远定格在37岁。噩耗一出，整个声乐圈一片悲痛，很多人不敢相信，这位前途无量的声乐英才，就这样匆匆离开了。
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她拿下中国音乐金钟奖金奖，参演《长征》《山海情》多部大型歌剧，一曲《三月桃花心中开》火遍全网，是国内民族声乐舞台上炙手可热的青年演员。
业内好友感慨：“龚爽业务能力极强，对待演出格外认真，大大小小的音乐会邀约不断。”
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龚爽曾说：“舞台是我的热爱，只要能唱，我就不想辜负观众。”
常年各地奔波演出，排练、彩排、异地赶场，日程排得满满当当。今年多场音乐会临时更换演员，当时不少粉丝还在猜测缘由，没想到是她身体早已亮起红灯。
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消息传开，不少圈内人聊起龚爽生前的生活状态，常年高强度工作，落下两个损害健康的习惯。
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一个是长期熬夜，演出结束经常深夜，还要复盘排练、赶行程，作息长期紊乱，很难好好休息。
二是三餐不规律，全国各地跑演出，经常赶场顾不上吃饭，经常简单对付一口，长期饮食不固定，慢慢消耗身体底子。
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有同行叹息：“做舞台演员大多这样，赶起演出不分昼夜，总觉得年轻扛得住，忽略了身体预警。”
“总想着把这几场演出做完再休息，可疾病不会等人。”
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很多网友看完心生感慨：年轻不是本钱，身体一旦垮掉，再耀眼的事业都没有意义。
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中央民族乐团发布讣告，惋惜她的离去是民族声乐界一大损失。
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龚爽用短暂一生，留下无数动人歌声。她的离开，也给奔波打拼的人们敲响警钟。
事业再重要，也不能无休止透支健康。好好吃饭、按时休息，才是最基础的底气。
