今天（9月7日）
我们将迎来白露节气
降温也随之而来
11日武汉最低气温预计19℃
据@中国天气消息
降雨和冷空气
昨天陆续影响北方
✅️昨天降温主要集中在西北地区以及内蒙古西部和东北部
✅️今天起西北、华北、东北等地气温将逐渐转为偏低
✅️明天前后多地气温将创立秋后新低
✅️9-10日川渝一带高温逐渐消退，江南、华南多地炎热感也会缓解
湖北天气趋势
预计未来三天
全省仍以晴天到多云为主
适宜晾晒和户外活动
明天鄂西局地有阵雨出没
受冷空气影响
明天夜间省内风力加大
有5到7级偏北阵风
武汉天气趋势
据武汉市气象台预报
未来一周
武汉市以晴到多云天气为主
9日之后
一股弱冷空气
将自北向南影响武汉市
北风增强，建议市民适时调整着装
气温方面
昼夜温差比较大
白天最高气温徘徊在30—33℃
夜间最低气温一般只有20—22℃
11日最低气温更是低至19℃
会让人感觉初秋的凉意
请大家根据气温变化
适时增减衣物
武汉市气象局提示：未来几天，部分区域花粉浓度可能偏高，夏秋季致敏花粉以草本植物为主。过敏人群请及时关注花粉监测信息，必要时明确过敏原，提前采取戴口罩、减少外出等防护措施。
白露时节
注意养生
北京时间9月7日22时41分将迎来白露节气，秋的特征愈发明显了。
白露时节素有“贴秋膘”的传统，一入秋，有人就开始大量食用羊肉进补。但专家提醒，这一时节切忌盲目大补，应以“润”“收”为原则调适身心，平稳度过季节转换关口。
湖南省康复医院副院长张件云说，白露时节秋燥明显，大量食用大温大热食物，会导致“燥上加燥”。经历苦夏消耗，人体脾胃偏虚，盲目进补容易出现“虚不受补”，不仅没用，还徒生不适。
“白露进补重在补充津液，讲求‘润燥为先、补而不腻’。”张件云说，山药、莲子、瘦肉、鲫鱼等温和易消化食材适合日常食用；雪梨、银耳、百合炖煮汤羹食用，可润肺润肤；适量食用山楂、乌梅、石榴等酸味食物，有助于保存体内津液。
进补还需分清体质：怕冷、手脚凉、易腹泻的中下焦虚寒者，可适度温补；阴虚火旺、湿热重、正在感冒咳嗽的人，应避免过度进补。
白露时节湖北气候特点
9月7日，我们迎来白露节气。白露，是二十四节气中的第十五个节气，也是秋季的第三个节气。白露是热与凉分水岭，进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气南下逐渐频繁，此时天气渐转凉，会在清晨时分发现地面和叶子上有许多露珠，这是因夜晚水汽凝结在上面，故名白露。
白露时节湖北省的气候特点主要有以下四点：第一，气温下降明显，是一年当中气温降幅最大的节气之一；第二，气温的日变化继续增大，气温日较差一般都在10-15度之间，夜凉午热更明显；第三，降雨强度减弱，雨量减少，一般年份湖北省东部地区很少有暴雨，对秋收比较有利，但是处在华西雨带中的鄂西地区，常常是秋风秋雨的天气，对秋收和棉花摘收有一定的影响；第四，白露时节，北方冷空气势力加强，影响湖北省的次数增多，平原地区会出现大风降温天气，要关注秋季低温阴雨对秋收的影响。
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来源：长江日报、新华社、湖北气象、湖北日报（记者 汤炜玮 通讯员 陈声超）等
