作者：李清
媒体报道，10月11日上午，2026首尔马拉松半程项目中，一名25岁女子在20.6公里处突然倒地，现场急救后送往医疗机构，最终不幸离世。据悉，该女子生前是韩国科学技术院研究生，自2022年起就对长跑充满热情，是个专业的业余跑者。
此前媒体报道，10月6日，42岁的谭先生参加天津武清半程马拉松，冲线完赛后倒地，不幸离世。家属在社交媒体发帖向当天参赛跑友征集线索，想要还原完整真相。据家属说，谭先生平日生活规律，坚持锻炼，无不良嗜好，赛前体检身体状况良好。
跑马拉松死亡的两起案例，虽然只是极个别，但引发对马拉松热的反思。
这些年，马拉松已从专业竞技，演变为席卷各大城市的全民风潮。每到周末，各地赛道上便涌动着数万跑者的身影，其中尤为引人注目的是迅速壮大的“中产跑群”。
马拉松赛事，也已成了中国城市的标准动作。从省会到许多县城，赛道沿着江岸铺开，穿过古城门，绕过新地标，航拍镜头一扫，满屏都是活力。城市办马拉松赛事有多重目的：外地跑者来住酒店、吃夜宵、逛景区，一个周末拉动的消费比平日一个月还猛。奖牌上刻着地标轮廓，跑友带回去就是免费的城市名片。地方还想传递信号，这座城市年轻、宜居、有活力。举办马拉松赛，换经济、形象、政绩三张成绩单。
中产和年轻白领热衷跑马拉松，有多个原因。重塑身体掌控感是最底层逻辑。配速、心率、完赛时间，都在自己掌控之中，有“我说了算”的体感。社交货币与圈层认同是第二层。完赛奖牌往桌上一摆，朋友圈发个配速截图，潜台词是：我有自律、有余钱、有时间、有生活品质。跑马成了身份宣言。
但实际上，马拉松并非人人适宜的运动，盲目跟风会暗藏健康危机。当下不少跑者踏上赛道，并非出于热爱，而是被“朋友圈晒奖牌”“社交圈层认同”推着走。更隐蔽的是，长跑会刺激大脑分泌内啡肽和多巴胺，极易形成生理成瘾。
马拉松热还催生出荒诞的造假产业链。一是出现了不少参赛者伪造成绩、乘车、替跑等。二是国内不少中小城市办马拉松，赛道条件、群众基础、赛事经验都撑不起像样的比赛，但政绩需求摆在那儿，赛事还得办出国际范儿。于是专业中介机构引进非洲运动员。肯尼亚、埃塞俄比亚的职业跑者，被中介带着赴各地参赛，拿出场费加奖金，跑完就走。我家乡城市的马拉松，每年前几名几乎都是从未见过的黑人选手。
2021年5月22日，甘肃白银市景泰县“黄河石林山地马拉松百公里越野赛”，突遇大风、冻雨、冰雹、气温骤降，加上赛事组织和应急不力，造成21人遇难、8人受伤的惨剧。
城市真正的活力，不在一年一次或两次的封路狂欢，在平时的公园跑道、社区健身房、通勤骑行道。马拉松本身不是不好，但现在的马拉松太多了，太假了，太功利了。马拉松热需要降温，把资源还给日常体育，比办一百场注水赛事有用。
