才刷到著名博主卢克文的一篇帖子：又跑步跑死一个，25岁韩国女生柳智媛，死于半马。
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特意去网上搜了搜，发现事情起因是这样的。年仅25岁的柳智媛，在10月11日参加韩国首尔半程马拉松赛时，在距离终点仅剩497米时，突然毫无征兆地倒了下去。
在经过现场CPR救助后送往医院，仍然没有挽回她的生命。
据悉，柳智媛不仅是韩国顶尖大学科技技术学院的研究生，专攻人工智能半导体领域，从2022年参加马拉松赛跑后，更是屡次获得赛跑冠军。
柳智媛给人的印象，一直是很健康的，勤于律己，热爱运动，学业上也堪称年青精英，她的突然离世，也引发了人们的深深思考。
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有网友说，看到韩国跑者柳智媛因为跑步没了，自己和家人默默做了三个决定：身体出现不舒服别硬撑，一定要第一时间去医院检查；要按时作息，生活保持规律，尽量少熬夜；不过度透支身体健康，不做危险运动。
是啊，不让身体过度透支，尽量不做挑战身体的极限运动，选择这样的生活方式确实对身体有益无害。
近些年，在跑步运动中猝死的案例屡见不鲜，10月6日，广州一名男子在晨跑时突然倒地心脏骤停，幸好被抢救及时才捡回一条命。
三月份，清远马拉松，一名参赛选手赛跑图中心脏骤停，经送医后抢救无效死亡。
一月份，重庆马拉松，一名男选手临近终点突然倒地，现场抢救无效离世。他也是一位长期跑步的锻炼者。
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这里，一位网友的提问很有建设性，他说：
我一直有个疑问，我们几千年文明没有形成跑步健身这个习惯，是我们祖先不会跑吗？显然不是，是农耕文明劳作一天辛苦，跑不动了吗？那达官贵人、地主富商有的是时间，也没有形成跑步健身的习惯，为什么？可能因为试过，发现这玩意儿并不健身长寿。目前，人们发现经常跑步的，疾病到死亡没有过渡期，很快死亡，也许这个问题古人也早就发现了。
对此，你怎么看？欢迎大家在评论区留言讨论！
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