九月的风一吹，街头的银杏叶都开始泛出浅黄，路边卖糖炒栗子的摊子一冒热气，我就知道，离农历九月初九的重阳节没几天了。
前几天我回村里看奶奶，老太太正坐在小马扎上，用竹筛子晒去年存的干茱萸，看见我进门头一句就念叨：“重阳快到了，这几天可得记着老话里的规矩，
重阳四不做，福寿又安康，别大大咧咧啥都不在意。”
我当时就乐了，说您这又是从哪儿听来的老讲究？
奶奶抬手拍了下我的胳膊，说这哪是听来的，这是她当姑娘的时候，她的娘一句一句教给她的，传了多少辈的老理儿，哪里会错。
我回来之后翻了半晚上的古籍资料，从《续齐谐记》看到《西京杂记》，又翻了好多各地的民俗记载，发现这句老话真不是村里老人随便编的顺口溜，
背后藏着咱们老祖宗传了两千多年的生活智慧。今天我就把这些捋得明明白白，给大家讲清楚，重阳临近，到底是哪四件事不能做。
第一个不能做的，就是不说“重阳快乐”这四个字。
好多人看到这儿可能就懵了，过节不都说快乐吗？
春节说春节快乐，中秋说中秋快乐，怎么到了重阳节，说一句快乐还成了不合适的事？
这你就不懂咱们老祖宗的讲究了。
首先咱们得先搞懂重阳节的底子，它从先秦开始，就是一个祭天、祭祖、辞青祈福的日子。
你想啊，“九”是阳数里最大的一个，九月初九两九相重，阳气走到了顶点，之后就要开始转衰，古人在这一天，是带着敬畏的心，
感念天地的馈赠，祭拜家里的先人，再迎接深秋的到来。
后来到了汉代，桓景登高避灾的传说流传开，
重阳的核心基调就成了“祈福求安稳”，不是热热闹闹普天同庆的节日，
更偏向于一个带着庄重感、祈愿日子长久平顺的日子。
再加上现在咱们把重阳定为老年节，核心的祝福是“安康、长寿、顺遂”，你说一句“重阳快乐”，反而不如一句“重阳安康”来得贴合节日本身的气质。
老辈人传下来的第一个“不做”，就是不在重阳这天随口说“快乐”，
把祝福换成“安康”“顺遂”“福寿绵长”，才是顺着节日的本意来，也更合老人们的心意。
第二个不能做的，就是远游的人到了黄昏还不往家赶。
很多人一听就笑了，说我重阳这天专门请假出门登高赏秋，难道还不能在外面多玩会儿？
你别急，我讲的不是不让你出门，是别玩到太阳完全落山了，还在荒郊野外晃悠。
咱们先说说重阳登高这个习俗的来头，它真不是老祖宗闲得慌，专门找个日子爬山玩。
《吕氏春秋·季秋纪》里早有记载，先秦时期人们在九月初九这天，要登上高处，举办祭祀仪式，
迎接清气下沉，送走浊气，借着秋高气爽的时节，把一整年的不顺心都留在山脚下。
但古人登高，从来都是选在白天。
太阳出来之后出发，趁着天光正好往高处走，赏菊吹风，和身边的人说说笑笑，等太阳开始往西斜，就收拾东西慢慢往家走，绝不会拖到暮色四合还在外面逗留。
你想啊，农历九月，傍晚之后风就凉得快，山里的雾也起来得快，天短夜长，太阳一黑下来，郊外的路就不好走了。
老辈人定下这个规矩，本质上是疼惜家里出门的人，怕你玩得太投入忘了时辰，走夜路磕着碰着，图的就是一个平平安安到家。
所以第二个“不做”，
就是重阳登高赏秋可以尽兴，但一定要记着趁着天还没黑，早早往家走，别让家里等着你的人牵肠挂肚。
第三个不能做的，
就是晚辈这天对着长辈甩脸子、说晦气话。
我知道现在很多年轻人不爱听“规矩”这俩字，觉得一家人过日子，哪有那么多讲究，平时工作累了回家脸色差点怎么了？但重阳这一天，真的别这么干。
咱们先捋捋重阳节的身份，
它2006年就入选了第一批国家级非物质文化遗产，后来又以法律的形式确定为老年节，
核心的内核就是敬老、惜老、感念长辈的辛劳。
老人们这一辈子，从年轻时候起早贪黑操持家，把儿女拉扯大，到老了也还在惦记着儿孙的吃喝冷暖，
一年到头，重阳就是专门留给他们的、被放在心上的日子。
你要是这天回家，一推门就把工作里的坏情绪甩出来，对着家里老人甩脸子，说话没轻没重，满嘴都是丧气晦气的话，老人嘴上不说，心里肯定要难受好几天。
老辈人传下来的讲究里，重阳这天的第一句好话，要先说给家里的长辈，第一块蒸好的重阳糕，要先递到老人手里。
你哪怕平时工作忙，没法天天陪着老人，就重阳这一天，耐着性子跟他们唠唠家常，听他们讲讲年轻时候的旧事，说两句吉利暖心的话，比你买多少贵重礼物都管用。
第四个不能做的，就是把家里的茱萸枝、重阳糕随便往外乱丢。
好多人到这儿又要问了，不就是几枝茱萸、几块糕吗？
吃不完扔了怎么了？现在超市里到处都能买到，又不是什么稀罕东西。
这你就不知道这两样东西在重阳习俗里的分量了。
先说茱萸，从汉代开始，古人就会在九月初九这天，把茱萸缝在绛红色的布袋子里，系在胳膊上，借它浓烈的香气，求一家老小的平安顺遂。
王维诗里写的“遍插茱萸少一人”，说的就是兄弟们把茱萸枝插在鬓边，盼着远方的游子早点回家团聚。
再说说重阳糕，古人做重阳糕讲究得很，
手艺好的人家会把糕做成九层，像一座小宝塔，顶上还捏两只小羊，谐音“重阳”。
九月初九天刚亮的时候，家里的长辈会拿一片糕轻轻搭在儿女的额头上，嘴里念叨着祝福的话，盼着孩子们往后的日子百事俱高，一步比一步走得顺。
所以这两样东西，根本就不是普通的植物和吃食，它们是重阳这天，一家人把对彼此的牵挂和祝福，实实在在揉进去的物件。
吃不完的重阳糕，用干净的袋子装起来，第二天热一热还能当早饭；
没戴完的茱萸枝，挂在自家的门楣边，留着慢慢晾干，也是一份节日的念想。
哪怕你在外面买的现成的糕，吃不完也好好收拾，别随手乱扔，这是对老传统的一份尊重，也是对家里福气的一份珍视。
我写了这么多年的民俗文章，最不爱听有人说“这些老规矩都是封建迷信”。
哪有什么迷信啊？
这些传了几千年的讲究，全是咱们老祖宗一代一代过日子，攒下来的最实在的生活智慧。
重阳节，你要是有空，就扶着家里的老人去郊外的山岗上走一走，看看漫山的秋景；要是没空，就打个电话回去，跟爸妈说一句“重阳安康”，再抽空买两块热乎的重阳糕带回家。
日子是过出来的，福气是攒出来的。
你顺着老祖宗的这些暖心讲究走，一家人整整齐齐、和和气气，自然就能福寿安康，日子越过越顺当。
