本文为网易教育频道独家约稿 转载请注明出处及作者

最近,“静观育儿”微信后台收到很多关于孩子和孩子身边各种物品的问题,有些妈妈们常用的物品,其实是孩子身边的隐形杀手,妈妈们却浑然不知。

下面就汇总了一些近期妈妈们的典型问题,一起来看一看其他妈妈们的困惑和解决办法吧。

危险品一:安抚奶嘴

【问题】

“我家宝宝是个难以哄睡的小麻烦,现在每天睡觉都要吸一会儿安抚奶嘴才能入睡,我真担心宝宝以后不能自己睡觉”。

【分析】

长期依赖安抚奶嘴入睡确实会影响宝宝的正常生长发育。妈妈可以给孩子设计一套睡前程序,比如陪孩子游戏后,给孩子洗澡或洗脸洗脚等清洁工作,然后上床给孩子讲个睡前故事,熄灯放轻缓的音乐陪伴孩子入睡。这样睡眠程序的建立是需要一个循序渐进、较长时间的过程。在此期间首先要妈妈接触焦躁,不要轻易放弃。宝宝不愿意入睡,是因为醒来的世界很精彩,同时宝宝惧怕睡着后的不自控感,所以睡眠程序的建立是要宝宝对睡觉提前做好心理准备,让宝宝在程序中觉得睡觉是一件按部就班的事情,也是在建立宝宝对睡眠的一种条件反射。

还有一些其他的辅助方法帮助宝宝睡眠。比如睡前不要和宝宝玩激烈或过于兴奋的游戏,这会使得宝宝持续处于兴奋状态,而宝宝的神经调节功能尚不完善,很难在短时间内将神经兴奋水平降低。还可以在睡前给宝宝喝些牛奶,不仅仅能够更好地起到补钙作用,更能够有助于宝宝安然入睡。另外,给宝宝创造一个良好的睡眠环境,比如昏暗、安静的房间。

【危害】

1. 从生理学角度来看,由于宝宝与生俱来的非条件反射、吮吸反射,会随着时间的推移逐渐消失,如果父母一直给宝宝含个奶嘴,无疑是在强化这一反射,久而久之会形成依赖;

2. 在不停吮吸奶嘴的时候,空气随着宝宝的吞咽动作从两侧嘴角进入口腔,进而进入胃里,当胃承受不了奶和空气的容量时便会收缩,引起小儿溢乳;

3. 小儿不断地吮奶,其胃肠道也条件反射地跟着蠕动,频繁的蠕动易使宝宝发生肠痉挛,引起腹痛;

4. 口腔科医生认为,长期使用安抚奶嘴,会影响宝宝上下颌骨的发育,也会使宝宝形成高腭弓,导致上下牙齿咬合不正,形成不美观的嘴唇外观。

【对策戒掉安抚奶嘴

1. 转移宝宝注意力:当宝宝非要安抚奶嘴时,妈妈可抱抱他,和他说说话,或一起做游戏吸引他的转移注意力。

2. 寻找替代安慰:对睡前必含安抚奶嘴才能睡觉的宝宝,妈妈可给他讲故事,或听音乐来哄睡,也可以给宝宝一个柔软的玩具作为陪伴,总之,是寻找能够替代安抚奶嘴起到安抚效果的物品或办法。

3. 不要吓唬或处罚宝宝:采取这种方式对待宝贝,只会欲速则不达,同时会给宝贝的心理带来负面作用。纠正不良习惯需要过程,当孩子有进步应及时表扬。

第二页:危险品二:学步车

http://kids.163.com/14/0408/13/9PAIOB5J00294MG5_3.html

危险品二:学步车

【问题】

“我家宝宝已经一岁2个月了,可还是走不稳,看着别人家差不多大的孩子,都走得稳稳的,我就特别着急。听朋友说学步车可以训练孩子走路,1岁的宝宝可以用吗?”

【分析】

每个孩子都有自己的生长速度和发育规律,有的孩子走路早,有的孩子说话早,妈妈要尊重孩子的成长规律和速度,不要做“拔苗助长”的事情。我不建议给孩子使用学步车,不仅不利于孩子学会走路,反而会推迟孩子走路的时间,并有可能造成孩子的腿部畸形。学走路哪有不摔倒的,孩子就是在多次的摔倒、站起,磕磕碰碰中成长起来的。这就和大人不经历挫折就无从积累经验获得成功是一个道理。

【危害】

1. 剥夺了孩子的运动机会

学步车将婴儿固定在其内,使婴儿失去了大运动锻炼的机会。大运动锻炼包括爬、站立、弯腰、行走等,能加强身体各部位运动的协调性。因为学步是需要力气的,而坐在学步车里的孩子需要活动时,可以借助车轮毫不费力地滑行,缺乏真正的自主锻炼。

2. 致宝宝骨骼畸形

婴儿长期用学步车,会出现发育异常:两膝盖内侧突出膨大,两小腿向外撤,两膝关节靠拢时踝关节不能并拢,看上去像“X”形;有的两条小腿向外弯曲,两踝关节关拢时(立正姿势),膝关节不能靠拢而呈“O”形,也就是所谓的“罗圈腿”。宝宝的骨骼中含胶质多、钙质少,骨骼柔软,而学步车的滑动速度过快,宝宝不得不两腿蹬地用力向前走,时间长了,容易使腿部骨骼变弯形成罗圈腿。

3. 增加意外事故的发生

学步车赋予原本不擅移动、不知危险的婴儿以快速运动的能力。坐在学步车中宝贝每秒的移动距离可达1米,孩子的头部所占比重大、较重,又暴露在车身架的外面,缺乏安全保护,一旦从楼梯上翻下或因地面不平而翻倒,宝贝的头部很容易受伤。此外,由于孩子能够快速进入危险地带(包括利器、火炉、热水、有毒物品存放处等),令妈妈猝不及防,因此受伤事件时有发生,包括手指夹伤、擦伤、划伤、烫伤和意外中毒。

4. 影响宝宝的性格

婴儿一岁前学习爬行,对身体各部位动作的协调起着至关重要的作用。如果婴儿整天呆在学步车中,就会错过一岁前的爬行学习期,容易罹患感觉统合失调综合征,表现为好动、任性、脾气暴躁、不易与人沟通等,还会出现注意力不集中、阅读跳行等。

5. 影响宝宝的智力

孩子是通过接触、抓握、敲敲打打、扔等学习认识物体,自由的探索有助于孩子智能的发展,学步车限制了孩子自由的活动,剥夺了孩子学习的机会,影响了孩子智力的发育。

【对策:科学辅助宝宝学走路】

1. 宝宝学走路从爬行开始:爬行可以锻炼宝宝腿部肌肉的张力和力量,有利于学步。经常让宝宝在地板或硬的垫子(太软的平面不利于宝宝练习)爬行,可利用玩具进行诱导。

2. 蹬蹬腿脚:双手托住宝宝的腋下,托起宝宝,让他做蹬腿弹跳动作,练习宝宝腿部的伸展能力。

3. 抓拿玩具,攀攀爬爬:站立是走的前提,将宝宝喜欢的玩具放在与宝宝高度差不多的沙发或茶几上,鼓励他扶着站起来抓取玩具,还可以把玩具放在沙发上或拿在爸妈的手里,鼓励宝宝攀爬。

4. 练习放手站立:宝宝开始会因为害怕不愿意放手站立,爸妈可以递给宝宝单手拿不住的玩具,如皮球、布娃娃等,让宝宝不知不觉放开双手,独自站立。

5. 扶走训练:让宝宝在可以扶走的环境里活动,如让他扶着墙面、沙发、茶几、小床、栏杆、等物品移步。爸妈还可以在宝宝身后,扶住宝宝的胳膊,带动他向前迈步走,慢慢地过渡到握住宝宝的一只胳膊让他自己走,可以配合口令,以调动宝宝的兴趣。

6. 蹲在宝宝的前方:当宝宝扶着会走后,爸妈可以蹲在宝宝的前方,展开双臂或者用玩具,鼓励宝宝过来,先是一两步,再一点点增加距离。等宝宝敢走后,爸妈可以分别站在两头,让宝宝在中间来回走。

7. 少抱多走:不要把宝宝抱着不放,或者把他困在一个地方。应多给宝宝自由活动的机会,鼓励他四处游走,进行探索。清理杂物和容易发生意外的物品,给宝宝一个安全的空间。

8. 安慰+鼓励:宝宝学走路时,摔倒是不可避免的,爸妈不宜过度紧张,过度紧张反而会加剧宝宝对学步的恐惧。当宝宝学步跌倒时,妈妈应给予安抚和鼓励,让宝宝有安全感。

危险品三:小夜灯

【问题】

“我的孩子今年3岁了,老喜欢开着小夜灯,否则会害怕,请问开灯睡觉对孩子成长发育有影响吗?”

【分析】

妈妈最好不要养成孩子开灯睡觉,这对孩子的生理和心理发育都不利。如果孩子因为恐惧黑暗而不愿关灯入睡,妈妈可以给孩子讲个睡前故事或听轻柔的音乐,陪伴宝贝入睡,等孩子熟睡后再离开。也可以通过一些相关绘本,引导孩子养成良好的睡眠习惯。对于孩子的勇敢和独立,妈妈要及时鼓励和称赞。

【危害】

1. 开灯睡觉影响孩子视力发育

长久在灯光下睡眠,对孩子的视力发育不利。睡眠时熄灯,意义就在于使眼球和睫状肌获得充分的休息,长期暴露在灯光下睡觉,光线对眼睛的刺激会持续不断,眼球和睫状肌便不能得到充分的休息。这对于婴幼儿来说,极易造成视网膜的损害,影响其视力的正常发育。许多研究证明,幼儿睡觉时开灯会成倍增加罹患近视的几率。

2. 开灯睡觉影响孩子睡眠质量

科学家们研究发现,任何人工光源都会产生一种微妙的光压力,这种光压力的长期存在,会使人、尤其是婴幼儿表现得躁动不安、情绪不宁,以致难于成眠。同时,让宝宝久在灯光下睡觉,进而影响网状激活系统,就会使他们每次睡眠的时间缩短,睡眠深度变浅而容易惊醒。

3. 开灯睡觉影响孩子的生长发育

因为宝宝的生长是在睡眠中不断进行的,所以宝宝的睡眠很重要,良好的睡眠能促进孩子的生长发育、增强智力和抗病能力。开着灯睡觉,不仅会导致孩子睡眠不良,而且,孩子在睡眠过程中会分泌生长激素,灯光一亮,生长激素水平就会下降,进而减慢发育速度。卧室内整夜亮着灯,会改变人体适应昼明夜暗的自然规律,从而影响宝宝正常的新陈代谢,危害生长发育。

【对策】

1.孩子怕黑:请回忆一下家里有没有人曾经利用黑夜的恐怖气氛来威胁孩子入睡(比如家里的老人和保姆对孩子说,如果再不好好睡觉,鬼就来抓你走,你再也看不到爸爸妈妈了)。这是造成孩子惧怕黑夜的一个很普遍的原因。解决的方法是,带孩子在月光下散步,告诉他黑夜很安详很美丽,在孩子睡觉时把他最喜欢的玩具熊和布娃娃放在枕边,把孩子的被角掖好,最后拉上窗帘、熄灯。

2. 孩子还不愿入睡:不要大吼强迫孩子睡觉,如果时间还早,可以给孩子讲些故事,条件是,故事讲完了,就得乖乖地熄灯睡觉。

3. 如果父母和孩子在同一个房间:不要让光源对着孩子,尽量使用小台灯,更不要看电视,即便是把音量放到最低。

4. 孩子做恶梦:父母可以陪伴孩子到他再次睡着为止,甚至可以和他睡一个晚上,而不要利用开着的台灯来为孩子驱赶恶梦。

5. 宝宝出生后妈妈便要开始培养关灯睡觉的良好习惯。除喂奶、换尿布需要开灯外,不要宝宝一哭就马上开灯。宝宝如果害怕黑暗,妈妈可以用温暖的怀抱来安抚宝宝,等宝宝睡着以后再关灯。