音体美课被挤占、课间10分钟静悄悄、“大小早读”齐上阵……这些令人学生头疼、家长无奈的场景，很多人再熟悉不过。
近日，教育部终于出手，称今年将深入实施学生体质强健计划，严防“阴阳课表”，严查挤占体育课、课间不准学生出教室等行为。
消息一出，网友纷纷点赞，表示期待将这些失去的时间与课程真正还给孩子。
“占课”成顽疾，学生艺体课大缩水
“体育老师生病了，这节课上数学。”这句话，相信有不少朋友觉得似曾相识。
在网络上，甚至还流传着这样的段子：体育老师是全校“最体弱多病”的人，美术老师“常年请假”，音乐老师“家里总有急事”……
玩笑归玩笑，但真有这种情况，可不是什么好事。
有网友分享，自己小时候几乎没上过音、体、美课，全都被主科占了。更有网友一语戳中痛点，表示2015年前Z世代长大的人，美育体育和视力或多或少都有欠缺。
前不久，四川某地一名家长在问政平台投诉，称学生的体育课、美术课等艺体课程全部被占用，部分休息与课间操时间也被挤占，希望相关部门能够督促学校开齐开足体育、美术等艺体课程，保障学生课间及休息时间。
从官方回复来看，个别学校确有挤占艺体课程的情况。而官方也表示，已对相关学校进行约谈并下发工作提示函，要求该校进行整改。
现如今教育部发话“严查占课”，以后“体育老师生病”这个借口，可不能再用。
从“课间圈养”到“超长作息”
休息权谁来保障？
比占课更让家长生气的，是孩子的休息时间不仅被挤压，也变了味。
有网友吐槽，自己让读小学的孩子课间在教室外多活动，孩子却称老师只允许课间在教室写作业。
近日，网上还流传出一张甘肃某高中超长作息表：凌晨5:35开始“小早读”，读到6点接着“大早读”，一直排到晚上11:20才下课。
作息表中满满当当的安排，让网友们不禁倒吸一口凉气。不少人更是直言“可怕”“没苦硬吃”，称如此安排是把孩子当机器人看。
虽然当地教育局回应称尚未实际执行该课表，但是“尚未执行”四字，反而让人心里一沉。这说明，至少是有人认真排出、甚至经过考虑的方案。如果不是被曝光，会不会悄悄落地呢？
“每天一节体育课”
深圳5年9万学生摘掉“小眼镜”
2月25日，教育部召开深入落实“健康第一”工作部署会，会上透露，2026年将深入实施学生体质强健计划。目前全国所有省份已经部署推开中小学生每天体育2小时、课间15分钟。
值得一提的是，在这场学生的“健康保卫战”中，深圳是全国率先“出击”的城市。
早在2024年春季学期起，深圳就在全市义务教育阶段学校推行“每天一节体育课”，确保学生每天校内体育活动不少于2小时。全市871所中小学实现100%覆盖，这一做法后来被教育部向全国推广。
在今年2月的人大会议记者会上，深圳市教育局副局长邱成瑜介绍，“十四五”期间，深圳以“每天一节体育课”小切口改革重塑教育生态，全市中小学生体质健康优良率提升23.4个百分点，儿童青少年总体近视率累计下降3.6个百分点，五年约9万名学生摘掉“小眼镜”。
透过数据可以看到，体育活动的增加，让孩子走出了教室、远离屏幕，学习节奏和生活方式都发生了积极变化。
教育部还称，今年将指导各地抓住幼儿园和小学这一关键阶段，充分保障户外活动时间，控制电子产品使用，改善教室采光照明，切实有效减轻学生用眼负担。
教育的本真在于
让孩子身上有汗、眼里有光
“阴阳课表”、占课、“课间圈养”、超长作息……这些乱象听起来五花八门，但背后的逻辑其实很直白：总觉得孩子多坐一会儿、多刷一道题，成绩就能上去。
可代价呢？孩子眼睛近视了，体能下降了，甚至一提上学就怵头。
说到底，孩子不是刷题机器，往死里卷身体，最后卷垮的是健康和对学习的念想。前文的数据已经表明，让孩子跑起来、动起来，脑子反而更清醒。
体育不只是让孩子出出汗。跑跑跳跳能释放压力，团队比赛能学会合作，输赢之间能锻炼抗挫折能力。这些课本上学不到的东西，操场上都能学到。
当孩子们“身上有汗、眼里有光”，教育或许才真正回归本真。
部分来源央视新闻、南方日报、深圳特区报
文字、编辑：kaka
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