跑道上的自律教育——李叶家教好故事|家教|成长|李叶|自律教育|跑步

李叶家教好故事

大家好，我是李叶。白昼里，我是精打细算的企业财务管理者；暮色中，我是跑道上永不停歇的中年“少女”，而最令我骄傲的身份，是烟台经济技术开发区第十二小学五年级二班王恬熙的妈妈。今天，我想分享的是我们母女在跑道上的成长故事，那些汗水里泡着的坚持，那些脚印里藏着的蜕变。

初识跑步，将三分钟热度“跑”成了坚持

养孩子就像种一盆花，你永远猜不透下一片叶子会朝哪个方向长。恬熙这朵小花儿虽活泼好动、充满好奇，但也容易“三分钟热度”，曾让我一度感到焦虑。

一个偶然的机会，我接触到跑步，本着“凡事让孩子参与”的想法，我带着四岁多的她加入了跑步行列。起初，她总是兴奋地冲在前面，可没多久就气喘吁吁、满脸疲惫。我虽心疼，却更明白跑道是最实在的老师，它教的不只是速度，更是扛住疲惫的勇气。于是我不断鼓励她：“宝贝，跑步就像‘黄金矿工’，坚持到底，才能挖到宝藏！”

就这样，我们从几百米到一公里，从走走停停到跑完整个公园。看着她鞋底纹路磨浅，脸上笑容却越来越亮——那是坚持的甜，比糖果更动人。

始于跑步，让坚持成为生活的“惯性”

坚持跑步，如同为恬熙的生活按下了一个神奇的“惯性开关”。这股由奔跑带来的持之以恒的力量，悄然无声地渗透到她生活的每一个角落。无论是文化课学习，还是舞蹈、主持、编程、武术等各类特长，她都以一种近乎执着的态度全力以赴。曾经那个跑两百米就撒娇耍赖的小女孩，如今却能带着泪花和困难“死磕”。

舞蹈课后，老师曾动容地告诉我：“别的孩子课间都在玩，只有您女儿一个人在角落边哭边练，只因觉得自己动作不够完美。”我望着教室里那专注的身影，心中百感交集。这份坚持更是延续到深夜的电脑前，即使面对复杂的编程bug，她也能沉下心来，一遍遍调试直到成功。

跑步所赋予她的，早已远超体能本身；它更是一种深植于心的“惯性”，一种在任何事情上都不轻言放弃的信念和本能。

超越跑步，给平凡生活添上荣誉的“勋章”

学校里，恬熙以“勤学善思、明德笃行”为准则，成为同学们学习的榜样。今年四月，她在烟台黄渤海新区中小学生综合实践活动中表现优异，荣获“优秀学生”称号，并作为学生代表在结营仪式上发言。

家中，她是我们的小老师，带着我们学习朗诵、模特走秀等。她更是一个心怀感恩的孩子，知道爸爸在外地工作不易，每天视频问候，还把思念写成《写给爸爸的一封信》，荣获烟台市最美家书诵读大赛网络最佳人气奖和三等奖。

此外，她在自己擅长的领域不断挑战自我：全国舞蹈展演、儒家经典诵读、武术搏击、金话筒电视大赛全部获得一等奖，捧着奖杯微笑的她，让我热泪盈眶——这些荣誉是她用汗水战胜了困难，用坚持敲开了成功的门。

传递跑步力量，让独行的星火成燎原之势

为让更多孩子受益，我联合学校和家委会，成立了“第十二小学亲子运动研学小分队”，我想让更多孩子知道：跑道上能跑出的，不只是速度，更是人生的力量。

2023年6月17日，我们开启了首次运动研学之旅——金沙滩星空马拉松亲子跑。与全国7000名跑者一同迎着海风奔跑在万米金沙滩上。他们跑过的每一步、举起的每一面旗帜，都成为老师和家长心中最美的风景。

此后，我们陆续组织并参与了马拉松亲子享跑、少儿体适能大赛等十余场运动研学活动。这些活动不仅让孩子们收获快乐与成长，更让坚持、拼搏、不放弃的马拉松精神在他们心中深深扎根。

持续跑步，让热爱与能量永远奔流不息

回望与女儿共同奔跑的日子，我深刻体会到：教育不是灌输，而是点燃；不是苛求，而是陪伴。我们也由衷感谢女儿，是她的坚韧与努力不断鞭策我们成为更勇敢、更自律的父母。社区和开发区的各类活动中常有我们相伴的身影。这份双向成长的力量，也让我们家庭收获多多。

未来，我们将继续奔跑在成长的道路上，以坚持为灯，照亮前行的每一步。在此，我也衷心祝愿每一位家长都能与孩子携手共进，见证彼此每一次进步与蜕变。

工作单位：烟台万泰文化旅游开发有限公司

推荐单位：烟台市教育局

好家教暖童心，慧陪伴乐成长。根据《山东省教育厅、山东省文明办、山东省关心下一代工作委员会、山东省妇女联合会关于开展2025“寻找智慧家长家教好故事”工作的通知》要求，各市教育局、文明办、妇联、关工委积极推荐、认真组织，汇聚出100个富有温度与智慧的家教好故事。一个个鲜活生动的育儿故事，贴近日常家庭生活，凝聚着家庭育人的宝贵经验，展现了新时代家长的育人智慧与责任担当。故事案例将温情上线，欢迎家长朋友们进入以下平台观看，让我们一起学习、一起成长。

展播平台：文明山东、齐鲁女性、山东教育电视台微信公众号和养教有方App。

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