90%的创始人都知道要算烧钱速度（burn rate），真去算的不到10%。不是懒，是每次搜教程都跳出CFO级别的Excel模板、财务公式、MBA术语。一套组合拳下来，人直接劝退。
其实不用。算清楚自己每月烧多少钱，只需要5分钟。知道这个数，你能回答三个问题：公司还能活多久？能不能招人？离断粮还有多远？
以下是保姆级操作指南。不需要表格。
简单说，就是公司花钱的速度。它告诉你每月流出多少现金，以及按这个速度，油箱里的油还能撑多久。
有两个版本值得关注。
毛烧钱速度（gross burn rate）= 每月总支出
工资、软件订阅、办公室、广告，全部加起来。不管赚没赚钱，这是你的出血口。
净烧钱速度（net burn rate）= 每月总支出 - 每月总收入
这才是创始人真正该盯的数字。它反映的是收支缺口——你实际消耗现金储备的速度。
举个例子：每月固定支出1.5万美元，收入9000美元，净烧钱速度就是6000美元。这个数决定了你的生死线。
公式极简，小学数学水平
净烧钱速度 = 上月总支出 - 上月总收入
就这一行。没有复杂会计。
上月花了8000，赚了3000，烧钱速度就是5000/月。
拿到这个数字，再算跑道（runway）：
跑道 = 当前现金余额 ÷ 每月烧钱速度
账上4万美元，每月净烧5000，跑道就是8个月。8个月内必须盈利、融资或裁员，否则归零。
现在就算：5步操作
不需要表格，只需要三个数。
第一步：找出上月总支出
翻一遍银行流水，把公司花的每一笔钱加起来。包括Notion、Figma、AWS、Slack这类订阅，外包和 freelancer 费用，广告投放，所有工具和服务。单人创始团队，这个数字通常在500到5000美元之间。
第二步：找出上月总收入
注意是实际到账，不是发票金额。还没收入的话，这个数字是零，净烧钱速度等于毛烧钱速度。
第三步：支出减收入
得到的差值就是你的净烧钱速度。这就是你要盯的核心数字。
第四步：查看当前余额
公司银行账户里现在有多少现金？这是你的燃料总量。
第五步：余额除以烧钱速度
结果就是跑道，以月为单位。
一个细节：为什么多数人算错
创始人常犯的错误是把"已开发票"当成收入。客户签了合同、你发了账单，但钱没到账——这不叫收入，叫应收账款。
烧钱速度只认银行流水。现金流是氧气，利润表是后视镜。
另一个坑是忽略年度订阅的摊销。你一次性付了1.2万美元的年度软件费，烧钱速度里要按1000/月算，不能记成首月暴增1.2万。否则每个月的数字都在跳，失去可比性。
单人创始团队最容易漏的是个人支出混用。用私人信用卡付了服务器费用？这笔钱必须算进去。公司和个人不分，烧钱速度就失真。
跑道低于6个月时，决策要变。招人计划冻结，营销支出收紧，创始人得亲自下场做销售。跑道低于3个月，进入生存模式，所有非必要开支砍掉，同时启动融资或副业输血。
知道数字和不知道数字的创始人，面对投资人时是两种状态。前者能说出"我们每月净烧4.2万，跑道14个月，计划Q3实现收支平衡"；后者只能模糊地说"大概还能撑一年多"。
精确本身就是一种说服力。
YC合伙人Dalton Caldwell说过一句话：「创始人最常见的死因不是没想法，是现金流断了还在扩张。」
你上次算烧钱速度是什么时候？
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