凌晨两点，你盯着发出去的消息，后悔每一个字。明明没做错什么，却先在心里道了歉。

这种熟悉的感觉，不是谦虚，是自我怀疑在偷你的睡眠。

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它让你把别人的冷淡当成自己的错，把正常的拒绝翻译成"我不配"。你越来越小声，越来越会察言观色，却越来越不像自己。

但怀疑本身不会消失——它只会换件外衣再来。你能做的，是在它敲门的时候，认出它的声音。

下次心里那个声音说"你不行"，试着回它一句："你是谁？"

真正的自信，不是从不害怕，是害怕了还是选自己一边。