注重生活质量的人常常在网上或者杂志上搜索时下最流行的排毒养颜养生之道，然后照单全收，但有时却不知不觉中离健康越来越远。好莱坞明星中，又盛行哪些新奇的排毒方法？哪些食物可以真正起到排毒的作用？关注本期爱奇艺出品《健康相对论》，看明星都有哪些高招，听养生专家现场答疑解惑。

韩承羽自创理论 疑为贪睡找借口

“排毒”这个词对大家来说早就不陌生了，在节目调查中，柠檬水、火锅 、粗粮、水果蔬菜等等都成为了排毒“利器”，看来每个人都有一套自认正确的排毒方法。近期热播新剧《花非花雾非雾》中的“花美男”韩承羽驾临本期《健康相对论》，平时生活中喜欢睡懒觉的他时常要为贪睡的习惯而寻找借口，并在节目中阐述了自己的理论：“增加睡眠时间可以增强肝脏、肾脏等器官排毒能力，这样可以更好地利用和发挥我们自身所具备的排毒功能。”

美男韩承羽受伤害 不分柚子柠檬

节目中，韩承羽对各类排毒方法作出悉数解读，连在场的医师都连连称赞。答题环节，虽然频频最后一秒更换答案危险过关，但韩承羽终于还是在最后一题犯下错误，面对酸柠檬汁韩承羽一饮而尽，喝完竟然语无伦次的说，“这是我喝过最苦的柚子汁！”看来柠檬汁伤他很深，都已分不清柚子和柠檬。娱乐圈内的养生排毒招数花样繁多，层出不穷。粗粮、Spa、洗肠等等都是好莱坞明星钟爱的排毒方法，《健康相对论》主持人陈欢称尝试洗肠“太刺激”，现在还是一副惊魂未定的样子，专家称洗肠反而不利健康。耸人听闻的养生奇招频出的当下，摆正养生观才是关键，日常生活中大蒜、玉米等食物一样可以让我们保持肠道健康。