网易娱乐4月19日报道 由湖南卫视吴梦知团队匠心打造的青春伙伴自助远行真人秀《花儿与少年3·冒险季》将于本周日晚22：00重磅回归，迎来首播。在18日的开播发布会上，新一季“花少团”成员井柏然、陈柏霖、张若昀、杨祐宁、江疏影、娜扎、赖雨濛、宋祖儿带着南半球穿越的季风青春亮相发布会现场。

《花少3》中，定位的“冒险”主题让新一季节目再次引领创新高度。宋祖儿以花少中“最小”自居，赖雨濛则用“年纪第二小”紧随其后，机智娜扎则自信称自己是花少“最美”。不料此举让身旁的江疏影放出大招，立刻用“颜值最高、智商最高、情商最高、最不怕尴尬”的“三高一不怕”来形容自己，气场“碾压”其他三小花。相比于花儿们的斗智力大比拼，少年们的自我评价来得更随性。陈柏霖说自己没有什么特别，井柏然忙补充，柏霖哥不仅语言好，更是真正用颜值帮我们解决了许多困难；张若昀笑称自己“牙齿最白”，杨祐宁自嘲自己年纪最老，井柏然更是一句“我就是我”让人觉得酷劲十足。

关于参与《花少3》的原因，重回花少的“老司机”井柏然再度上阵称是为重拾被击碎的“偶像包袱”；在微博上质疑此行非“真”花少的陈柏霖回应，本以为能跟前两季一样吃好的、住好的、玩好的，却发现是从未体验过的大冒险，感觉完全不一样；张若昀幽默地表示自己最大的收获是收获了许多紫外线，也坦言人生因为这次短时间的长途旅行得到了升华；杨祐宁选择亚马逊为自己此次旅行印象最深刻的地方，赞其是人一辈子一定要去一次的丛林。