网易娱乐3月7日报道 上周末，姜振宇老师继续霸屏黄金档节目，在《最强大脑》《非诚勿扰》这两档强势节目中，姜老师不仅保持一贯的专业性，而且对于“佛系”给出了自己的解读。

上周五恰逢元宵节，没有胖三斤，依然保持好身材的姜振宇老师原来也有保持身材的小秘密。除了众所周知的坚持锻炼以外，“非诚勿扰”的元宵节海报给了众人另一个答案：原来别人吃元宵，姜振宇老师 “喝元宵汤”……为了降低热量摄入，姜老师真的这么拼么？

姜振宇解析小男生分手大困扰 佛系夜宵怎么吃

在《非诚勿扰》节目中，嘉宾们经常会出现各种“奇葩”的情感问题。本期节目的男嘉宾选择“扮演渣男”的分手方式，就引起女嘉宾的“不满”，表示这样的方式实际上给予女性的伤害更大。而男嘉宾执意如此，又是为何呢？姜老师表示：“大部分没有太多情感经历的小男生，会选择这种方式——简单。因为当好人分手麻烦。”男嘉宾认可了这一说法。值得注意的是，姜老师的解读并不是为男生“找借口”，而是给了广大女性一个新的角度去理解“不成熟”的男生，如果不幸真的遇到了这种情况，不要再一味的去难为“自己”。

送走一个是不懂如何处理分手的男嘉宾，接着一个“不懂拒绝”的男嘉宾登场。因为怕伤害到别人，男嘉宾称自己的拒绝方式很“佛系”。究竟何为佛系拒绝？钢铁直男姜振宇不仅有话说，还有例子，他举例和方丈吃“夜宵”，来解读佛系的三种类型：第一种，方丈说：施主，不了不了，老衲今天晚上念经——就是可以拒绝。我不在意你们的反馈，我过我自己的日子；第二种，好吧好吧，老衲随你去；节目播出后，姜振宇还在微博补充了第三种，那就是：可以可以，老衲跟着你们去，但我不吃，我念着经看你们吃。网友打趣回复：嗯，最后这种很姜振宇，为了身材，我就看看！

《最强大脑》高手过招 姜振宇精彩解读

《最强大脑》中，姜振宇老师继续贡献“高能”解读。节目一开场选手就被一个“超高难度”的题目难住了，就连几位队长也频频皱眉。作为“高中数学都还给老师”的观众，其实并不能很好的get到此题的难点，姜振宇老师及时“解围”：“这个滚动的数塔，还有更加隐藏的一个难度在于这些数字之间的规律，可能是两层甚至是三层的逻辑规律。所以在心算且没有全貌的情况下，还要挖掘两到三层的规律计算。这个挑战对于数学优秀的杨易或者他的对手来讲，都没那么轻松……”姜老师深入浅出的解读，立刻让观众明白了这道题目的“高大上”之处。

接下来，姜老师又回归微表情的专业分析上，在本期节目最关键的一战中，女选手的一个细微表情被捕捉到了：“在曾新异非常迅速的甚至有些突然的获得了第三局胜利的时候，紫晨其实有一个小的情绪波动，她有一个非常失落的表情，就是恨。为什么没有乘胜拿下。”所谓高手过招，一个细微的心理波动都会影响走势，此刻真的要感叹：幸好姜老师在场外，而不是对手派来的“卧底”！