黄灿灿，1995年2月28日出生于湖北省赤壁市，毕业于武汉大学艺术系影视表演专业，中国内地女演员。

2012年10月，拍摄个人首部电影作品《秋隋恒美》。2013年，凭借在“星耀女神”评选活动中获得第二名，走红网络，同年8月16日，参加湖南卫视综艺节目《天天向上》。

2014年，签约经纪公司进入娱乐圈。2014年12月19日，参加浙江卫视综艺节目《奔跑吧兄弟》之“三校争霸赛“。2016年，黄灿灿主演的电影《泡沫之夏》上映，她饰演集宠爱于一身的尹夏沫。

2017年8月，主演的网络剧《我家来了个怪男人》播出，在剧中饰演网文作家费菲；同年，参与拍摄古装奇幻探案剧《大宋北斗司》；同年12月，发行了个人首支单曲《天黑黑》。

2019年8月29日，主演的都市爱情剧《我的莫格利男孩》播出，在剧中饰演仗义洒脱的唐澄。

2020年，黄灿灿特别出演的古装爱情奇幻剧《离人心上》播出，在剧中饰演蠢萌傲娇的“笨蛋美女”苏囡囡。

2021年2月5日，黄灿灿参演的由肖战、吴宣仪领衔主演的电视剧《斗罗大陆》播出，在剧中饰演反派角色胡列娜；7月16日，主演的轻喜剧《第二次初恋》开机 ，在剧中饰演与元气励志少女周想想。

2022年，在《侬好，我的东北女友》中担任女主角赵多多。

2023年7月24日，参演的电视剧《长相思》播出，在剧中扮演防风意映。

2024年3月13日，参演古装玄幻剧《烈焰》播出；3月18日，出演的古装神话剧《与凤行》播出；5月6日，出演的都市剧《生活在别处的我》播出，，在剧中饰演郁妍 ；5月11日，特邀主演的都市情感职场剧《成家》开机；6月19日，参演的同名真人剧《时光代理人》播出。