不知道你有没有注意到，“方圆脸”这个词最近频频出现在热搜——“方圆脸 大大方方的美”“方圆脸最适合港风感”“方圆脸骨相大气感妆容”……曾经拼尽力气朝“显小显瘦”靠拢的方圆脸，为啥越来越“吃香”了？
如今打开社交媒体，你会发现那些被称为“顶级神颜”的脸蛋，早已不再是清一色的尖下巴、小V脸。舒淇、倪妮、辛芷蕾、宋佳、赵丽颖、张婧仪…… 这些撑起大荧幕高级感的面孔，很大比例上都是：方圆脸。
其实说白了，方圆脸之所以频频引起关注，就是两个原因：“审美升级”以及“卓越的抗老性”。
01
方圆脸，本质上是一种“骨相美”。下颌骨有存在感，但不过分外扩；面部比例协调，轮廓线条干净。这类脸型，往往动态比静态更迷人，视频比照片更有魅力，而且离开滤镜反而更占优势。年轻的时候如果有婴儿肥，方圆脸会更偏圆脸一些，但是随着年龄增长，骨相会托住脂肪的流失，方圆脸的优势开始展现出来，越老越吃香。这是53岁的陈慧琳↓
方圆脸，真的很扛老
随便看看几位方圆脸女星，今年满50岁的舒淇，60岁的巩俐，都是不老女神界的扛把子。方圆脸通常有几个特征：面中饱满、轮廓线条完整、下颌不过分锋利，但是起到了“承重墙”的作用，这意味着随着年龄的增长，面部轮廓不容易“塌”。
换句话说：方圆脸不是显年轻，而是“不容易显老”，这是非常珍贵的优势。
“中女时代”的来临，
让方圆脸的美被再次发现
方圆脸女星都不是“幼态”型美人，这两年出现的 “地母系”美女中很多都是方圆脸，沉稳大气耐看，有一种钝感。这种柔中带刚的特质，被越来越多地解读为智慧、主见和内在力量的外在体现。
方圆脸成为高级感的代名词，也许恰恰印证了“中女时代”的到来。宋佳、舒淇、辛芷蕾、倪妮——她们都不是“少女型”审美。 她们代表的是一种非常清晰的信号，那就是审美权正在从“被观看的客体”，转向“自我定义的主体”。世界不再仅仅以“幼态、瘦弱、软萌”作为美的唯一标准，这是由成熟女性引领的力量感，这也正是现代女性追求的精神内核。
方圆脸自带“复古感”和“港风”
很多人会觉得方圆脸女性自带港风，这并不是错觉。回看香港电影的黄金时代，你会发现大量女明星都是方圆脸：张曼玉、关之琳、钟楚红……她们的脸型普遍轮廓清晰、下颌有量感，带着一种成熟、松弛、毫不讨好的美。这种复古感，恰好和当下流行的审美方向不谋而合：不再追求“幼态”，而是欣赏经历与沉淀。
02
其实“尖下巴、小V脸”的执念，并不是传统中国审美的核心，而是近些年才被放大的偏好。随着智能手机和社交媒体的盛行，上镜的需求日益增加——脸要窄、下巴要尖、下颌线要清晰如刀削，这几乎成了美的唯一模板。
于是在过去十几年，从修图软件到整容手术，无数人复刻着“瓜子脸”甚至“锥子脸”的审美标准，甚至不少人去接受风险极大的削骨手术（削骨手术是四级，也就是最高级别的外科手术）。要不就是定期打瘦脸针，务必要去除下颌角而后快。
那么当年第一批跟风削骨，去掉下颌角的人，现在怎么样了呢？
骨头是人体面部最靠谱的“承重墙”，失去了骨骼这种基本的支撑，随着年龄增长，脂肪、软组织等等没有了承托，就容易往下掉，很多人会出现面部支撑不足、凹陷明显、法令纹和口周下垂加重的问题。
作为削骨手术的后遗症，近些年还出现了专门的修复下颌角手术。这类修复手术一般采用人工骨材料（Medpor）或硅胶膨体，甚至是3D打印技术，重塑一个假的下颌角，固定在削掉的下颌位置，以恢复支撑和轮廓。当然修复的不如原生的好用，而且接受削骨手术后再去重塑，这个代价太大了。
03
如果说前面谈的是审美价值，那么落到现实生活中，很多人最关心的还是一句话：方圆脸的我到底妆容怎么画、发型怎么留，才能和明星一样好看？
方圆脸：换眉型等于换脸
眉型是方圆脸最容易踩雷，也最容易加分的部分，眉毛对方圆脸来说，比瘦脸修容还重要。
✅ 方圆脸适合的眉型
有眉峰、但不锋利的自然眉型：就像舒淇、辛芷蕾、倪妮常用的眉型。眉峰位置略靠外（黑眼球外侧）。眉毛的角度是“钝角”，不是尖角，眉尾自然拉长，整体弧度自然舒展。这样有高度的眉型可以拉长面部纵向比例，增加面部折叠度，让视觉重心上移，让脸型显得更挺拔。
长柳叶眉：能很好地中和方下颌的硬朗，增添妩媚感，非常适合打造港风造型。关键在于眉头压低，眉尾拉长，眉毛的整体颜色和线条要柔和，避免生硬。
❌ 方圆脸不太适合的眉型
平直一字眉：会拉宽额头，让脸看起来更方更短，容易显钝、显重。
又粗又短的平眉：眉毛结束得太早，会让脸下半部分的量感更突出。
角度尖锐的挑眉：过于锋利的眉峰会和方下颌“打架”，显得凶悍。
腮红，塑造“向上提”的视错觉
如果说眉型找对了等于换脸，那么腮红是修饰方圆脸轮廓的神器。
从面中苹果肌开始，斜向上往太阳穴方向晕染，最低点不要低于鼻翼，形状呈一个倒写的“V”或斜向椭圆形。这样创造一个视觉上的“提拉”效果，将注意力吸引到面部中央和上方，弱化下颌角的关注度。
❌ 方圆脸需要避开的画法：
正中苹果肌打法，大面积横向铺色，会让脸更宽更平。
打在颧骨下方，会强调颧骨和下颌角的连线，让脸型更方。
宿醉腮红，打在眼下过低的部位，会压低面部重心。
04
头顶必须蓬松（生命线！）
如果是天生高颅顶+完美方圆脸型，也可以尝试做贴头皮的造型。否则方圆脸最重要的就是保持头顶的蓬松度，利用发根烫、吹风机倒吹、蓬松喷雾等等方法，帮助拉长脸部轮廓。舒淇不管是扎发还是披肩发，都很注意保持头顶的蓬松度，不会给人一种脸包头的感觉。
刘海碎发修饰颧骨与下颌
方圆脸比较硬朗的下颌线条，可以通过有层次感的侧分长刘海或者鬓角的碎发来修饰，辛芷蕾发型的精髓就在于此，从颧骨位置开始有层次地落下，形成一道自然的“阴影”，完美地修饰了颧骨和下颌角最宽的部位，线条流畅又随性。 中间短、两侧长的法式刘海也很适合方圆脸，它的原理类似，能很好地聚焦面部中心。
❌ 谨慎尝试：厚重的齐刘海会遮住额头，缩短脸长，让下半张脸更显敦实。如果非要刘海，必须保持空气感和轻盈感，并且两侧要有衔接的碎发。
长度与卷度，选择有讲究
中长发是方圆脸的“天菜长度”，长度在下巴和锁骨之间。与贴脸的直发相比，带有层次感和自然弧度（C字卷或S卷）的发尾，能刚好在下颌角附近形成外翻或内扣的弧度，直接柔和了面部线条。这是最不挑人、最安全的选择。
如果是长发，方圆脸的姐妹留长发长发需有卷度或层次，带有大波浪的卷发，卷度从太阳穴或颧骨下方开始，增加柔美感，平衡方下颌的棱角感。
短发极其考验技术，很容易暴露方圆脸的短板。方圆脸可以尝试耳下三公分的短发，你可以参考万茜、袁泉或者马伊琍这几个方圆脸女星的短发，清爽利落。短发的层次要高，头顶极度蓬松，发尾要碎而轻盈，形成“A”字形轮廓来包裹脸型。短发对五官立体度和个人气质要求较高，请谨慎尝试。
当然，方圆脸被欣赏，不是为了制造新的标准，而是为了结束“唯一”的标准。 就像不少女性曾将“削骨””打瘦脸针“等等视为通往美丽的必经之路，为了那尖翘的下巴忍受痛苦，承担风险。今天，当我们为舒淇、倪琪、辛芷蕾的方圆脸着迷时，也并不是为了将另一种脸型奉为新的“正确答案”。
我们不赞成你为了流行V脸而去削骨，也不鼓励你因为方圆脸的流行而去垫出下颌角。真正的审美进步不在于用“时髦的脸型”取代“过时的脸型”，而在于打破“标准脸型”的单一标准，接受自己天生的美。
编辑：Valerie Zhang
撰文：Shan Huang
设计：小乙
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