墙角数枝梅

凌寒独自开

今天9时45分

我们迎来二十四节气中

最后一个节气

大寒

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寒气之逆极，故谓大寒

朔风裹挟冷意呼啸而来

此时节虽然十分寒冷

但已能隐约感受到

大地回春的迹象

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大寒迎年，除旧布新

街头巷尾，年味渐浓

人们忙着赶大集、置年货

扫去一年的风尘

这是属于中国人的仪式感

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北方有在大寒吃消寒糕的习俗

满足味蕾的同时

更是寄托“年年高”之意

希冀新的一年

吉祥如意，步步高升

南方家庭则会在这时炖鸡汤

一碗热乎乎的鸡汤下肚

寒意也就消失殆尽

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大寒时节，天寒地坼

此时应加强保暖

保持充足的睡眠

户外锻炼要注意防护

运动前应充分热身

慢跑、散步等舒缓的运动

都是不错的选择

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大寒过后，又是一年

愿你在这美好的冬日里

带着温暖与爱

静候春暖花开

来源：人民日报微信，海报制作：王瑞雪 王威 陈露 钟金叶 王旭琛

宣传合作/广告设计：18653439751

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