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马思纯宣告单身。

她和张曼乐这场不被任何看客祝福的感情,画上了句号。

娱乐圈头号「恋爱脑」,现在已经不把爱情当回事了,竟公然宣称:

「单身状态很舒服,事业带给我的满足感已经很好了。」

是受了情伤?还是看破红尘?亦或是,新的人设?

看完她的近状后,一切都已明了。

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再度看到马思纯坦诚心扉,是她做客杨天真的访谈节目。

记忆的她,心脉受损太过严重,以至于每个决定都像是「破罐子破摔」的摆烂。

但如今,状态完全不一样了。

即便是在杨天真颇为犀利的问题下,她依然很稳,侃侃而谈。

她坦诚之前状态不佳的原因,是对自己要求太高,逼迫得太紧。

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在拼命追求完美,热烈奔向感情的阶段里,把自己搞得筋疲力尽。

每天都在质问自己,有没有好好学习,有没有浪费时间,有没有对每个人都非常尊重,总在审判自己。

回过头来才发现:「其实没有什么事是最重要的。」

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以至于不禁要问自己一句,为什么总在为难自己呢?

向外索求的日子里更多的是患得患失,事业会起伏不定,爱人、好友会渐行渐远,身体也经不住那么多的损耗。

如今再度将目光投向自己,才发现没有自己过得好、身体健康更实在的了。

她越发学会宽容自我,懂得疏解情绪,迈出从前不敢尝试的那一步,比如说主动和人沟通。

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更令人欣慰的是,她直面了「恋爱脑」的问题。

对于马思纯,没有什么比这更鲜明的标签了。

不过她对此的解释颇有意思,她并不完全将其看做是贬义词,甚至能理解网友们吐槽她恋爱脑的点。

但她认为自己并没有为了感情放弃事业,还打趣到其实哪个都没耽误。

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她否认像大家所说的,一点看男人的眼光都没有,相反她会很理性地考察对方。

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至于这番理性到底有没有发挥作用,只能说感情如饮水,冷暖自知,只有她自己能知晓。

不过关于喜欢什么样的另一半这事,她对自己的认识,倒和网友们的评价如出一辙。

喜欢「少年感的爹」,以及「脑子比脸重要」。

犹记得,当年她在《奇葩说》发表了一句「惊天地泣鬼神」的名言:

「一个女性有足够的耐心和能量,其实是可以改变一个男人的。」

当时经历全网吐槽,直呼这姑娘是没救了。

时隔多年,如她终于不再这样想了,承认改变别人是件很累、很不靠谱的事。

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也终于明白,有这一身满满的能量,干嘛要付诸在他人身上?

如今的她,享受事业大于感情,在今年沉浸式体验了单身搞事业的状态,感到非常满足。

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听到此番言论的网友们,不亚于老母亲看到「误入歧途」的女儿,迷途知返。

「独美」的马思纯,观众等太久了。

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很多人抨击马思纯过往的感情观和男友,其实是有种恨铁不成钢的无力。

或许是因为,能感受到她的善良与纯粹,也可惜于她的痛苦经历,都觉得这样的姑娘,应该有更好的匹配对象才对。

如今,可算是等到了她的「独美」,当能量收回,不得不感叹,如今的马思纯,从内到外,都已经到了新的层次。

她学会如何与敏感相处,并且运用这一性格里的天赋。

就比如,《花儿与少年》中写给大家的信。

旁人都只看到那英的义气和无畏,她却看到「越强大的人有时候越敏感,越需要被保护。」

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能察觉陈数对于自由的向往,祝福她「做一条逍遥的鱼,去任何想去的地方,只要你是快乐的。」

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李沁重逢,再度体会到对方骨子里宝贵的细腻和温柔,所以祝福她「整个世界都在爱你,希望你幸福,所愿皆所得。」

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更引发共鸣的是,她关注到张晚意身上所谓的自我,其实是他的执拗与赤诚。

「清高是很珍贵的,因为珍贵所以迷人。」

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这是独属于马思纯的共情魔法,一路旅程中,在每位同伴身上,都能捕捉当事人或许都不曾察觉的特质。

这种转变,也体现在了外在。

曾经因长期服用药物而备受争议的身材,如今已经通过健康的方式逐渐恢复,她也不再为能不能瘦下来而焦虑,坦然接受身体的自然变化。

穿搭风格也从刻意追求精致感,转变为更舒适自在的个人表达。

青苔石阶上,身穿白色粗布衣,不追求成为画面的中心,而是成为整体的一部分,刚刚好就足够。

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即便是红裙,她也更偏向于深且暗的色调,喧宾夺主不是马思纯所期望的。

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一身黑的造型或许会显得沉闷,但毛线帽上的可爱造型,和一头茂密的羊毛卷,却让整体变得生动而活泼。

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某种意义上,她如今的穿搭风格,也代表着她自我内心的投射。

当年那个紧张、拧巴、不自信的小女孩,如今已经可以掌控人生、信任自己,不再需要被人视为「易碎」的敏感者。

她可以尽情表达自己态度,而观众,也已经准备好接收一个全新的、自洽的马思纯。

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马思纯提供了一份非常珍贵的样本,当习惯于生活在紧绷当中,当在恶意中遭遇创伤;

我们要如何恢复自己的心力,如何重新拾起热爱生活的信心。

首要的便是回收注意力,专注于自己。

看马思纯的近况就知道,她将大部分时间都用来投入工作状态。

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钻研剧本、做演唱会嘉宾、参加电影节,在热爱的领域里发光发热。

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为此她还坚持运动、打拳,为工作时刻积蓄能量。

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不再强求关系表面稳定后,她也愈发懂得如何享受社交。

于是另一部分私下里的时光,就沉浸在和好友们的聚会中,不必揣着偶像包袱,肆意又洒脱。

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闲暇时刻,就走进街头巷尾,体验最地道的烟火生活。

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最喜欢她的个人频道「马思纯100件重要的小事」,里面记录了她认为生活中最重要的时刻。

乐于尝试一些没那么擅长的,比如跳舞,用心和身体进行一场对话。

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再把自己的感受认认真真记录下来,与真正关心自己的人分享。

「被热爱包围的感觉是踏实的……一直做自己世界里闪闪发光的小马。」

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再比如和发小一起去听偶像的演唱会,17岁时没听懂的歌词,如今有了新的感悟。

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这些事或许很小,在别人看来也没有多珍贵,但对于她而言,正是这些看似微不足道的时刻,才得以重建起抵御虚无与恶意的堡垒。

就和她在《花儿与少年》里的那些手写信一样,敏感的人有独属于自己与世界相处的方式。

这种与生俱来的性格天赋,更容易感知世界的美好,也更容易背负过载的情绪。

越是擅长共情,越要懂得为自己守住内心边界。

当不再试图从外界索取安全感,而是转向深耕自己、向内求索,所谓的焦虑与执念,不过往事随风。

别去费心猜测「别人怎么看我」,更重要的是「我想如何」,当你学会爱自己,全世界的爱意都会涌向你。