等了整整一年，国民综艺天花板终于回归！
《奔跑吧》第14季首轮录制定于3月26日至29日，在海南海口火热开跑！4天连录，9人常驻阵容+超豪华飞行嘉宾团，这一季的配置堪称"史上最强"！
常驻阵容大揭秘：老带新，满满的惊喜！
李晨：从第一季跑到第14季，绝对的"跑男之魂"！
郑恺："小猎豹"速度依旧，搞笑担当从不掉线
沙溢："沙爹"的懵圈日常，笑到肚子疼
白鹿：综艺感爆棚，"白式大笑"已成经典表情包
范丞丞：流量与实力并存，年轻观众的最爱
宋雨琦：活力满满，游戏中的"拼命三娘"
张真源：时代少年团成员，青春气息扑面而来
孟子义+李昀锐："昀牵孟绕"CP正式转正！
两人从《九重紫》爆火后，在《奔跑吧·茶马古道篇》《奔跑吧13》中互动甜蜜，全网嗑疯！这次从"飞行"变"常驻"，节目组太懂观众了！
3月26日，陈哲远、王格格 ，新生代偶像碰撞
当然，网上很多声音质疑王格格为什么能去这档国民级综艺，甚至已经有声音说《奔跑吧14》第一期的嘉宾不是王格格了。
说一下个人观点吧，长剧短剧观众喜欢的就是好剧，演员也很努力啊！
就像以前的无厘头喜剧，因为那时候大家的娱乐选项不多，所以有的乐呵，大家就很满意。
你现在，不管是谁出来，没啥内涵，光无厘头搞笑，你试试，得被吐槽声淹死。
我看过王格格很多短剧，很好看啊，我也不觉得短剧，和拍短剧的演员，就一定比不上长剧演员，观众喜欢才是重点啊！
反正我挺想看，现实中的王格格是什么样的！
影视寒冬，长剧演员有去拍短剧的，那短剧演员往上走又有什么不对！
3月28日待定（网传大咖空降） 悬念拉满！
3月29日，孙千、魏大勋 ，"大勋花"回归，笑点保障 。
1️⃣ "昀牵孟绕"公费恋爱？
孟子义和李昀锐的CP感有多强？
在茶马古道篇中，李昀锐为孟子义挡风、披外套的细节直接冲上热搜！
这次常驻，两人少不了组队任务，"公费恋爱"实锤了！磕"昀牵孟绕"的有福了！
2️⃣ 海口首站，海岛特辑预定
3月底的海口，阳光、沙滩、椰林...节目组肯定会安排水上游戏、沙滩撕名牌，光是想想就刺激！
3️⃣ 9人配置，化学反应拉满
既有李晨郑恺的稳重控场，又有沙溢的搞笑兜底，再加上白鹿范丞丞的综艺感，以及孟子义李昀锐的甜蜜互动——这一季，每一期都是爆款预定！
按照往年惯例，首轮录制后约1个月上线。预计2026年4月中下旬，浙江卫视周五黄金档，我们不见不散！
大家还记得《奔跑吧》的哪些名场面？对这一季有什么期待？一起在评论区聊聊吧！
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