清明，既是一个象征清朗明媚的节气，又是祭奠失去亲人的传统祭祀节日。这似乎也是在传达一种生活信念，告诫人们缅怀失去亲人的同时，也要记得珍惜当下好好享受生活。
2026年清明节，上海福寿园内，在众多祭拜逝去亲人的人群中，一对年迈夫妇的身影显得格外孤单，他们就是已故男星乔任梁的父母。
乔任梁的安息之地位于上海福寿园枕霞园内，黑色墓碑上，刻有其回眸半身照。墓前摆放着吉他模型。乔任梁生前酷爱粉色，他的墓碑前常年摆放着粉色花束及各种装饰。
今年是乔任梁去世的第10年。
这十年间，每当有重要的节日乔任梁的父母都会前往墓地去看望儿子。
清明节前夕，乔任梁父母在“高彩萍和乔老爷”这个短视频账号上发了一篇长文，缅怀儿子乔任梁。
文中谈到了乔任梁从小到大是那么懂事，谈到了他出道后的一些经历，谈到了老两口失去儿子后的晚年生活，字里行间流露出对儿子的思念和惋惜。
十年来，乔任梁的父母其实一直在矛盾中度过，既不愿意去谈起儿子，又不想让人们把他忘记。
除了在社交平台发长文缅怀外，乔任梁父母还在清明假期接受媒体专访，公开儿子生前饱受抑郁症折磨的细节，和他几近崩溃却一直在强撑的状态。
2016年9月16日，网传乔任梁在上海家中意外身亡，一时间各种舆论铺天盖地在网上流传。
第二天，乔任梁所在公司发布声明，确认乔任梁于9月16日晚因抑郁症轻生离世，年仅28岁。
乔任梁出事时，父亲乔康强正好休假。在家里准备晚饭时，电话铃响起，电话那头说：“Kimi出事了，你们快来！”
乔任梁父亲当时还不知道什么事，骑了个电瓶车便着急赶了过去。那天，突然下起了瓢泼大雨，没有穿雨衣的乔康强，感觉到雨水正在从上空往下倾倒。
当乔康强赶到儿子的住处时，他人已经不在了……
他推开儿子房间的门，发现满桌散落着各种药物，但他们只能辨认出褪黑素（一种辅助睡眠的药物）。
乔康强的心里无比难过，甚至有一些埋怨，他的助理、经纪人都知道儿子患抑郁症，为什么不告诉我们？
事后仔细回想起来，乔任梁的父母其实已经发现了一些儿子患病的征兆，只是当时都没有多想，加上乔任梁不想让父母担心，一直在故意隐瞒病情。
2016年春天，乔任梁父亲看见儿子身上有伤，问他是怎么回事。他回答说，是拍戏时摔倒在了玻璃上，弄伤了。
出事后，经纪人才告诉乔任梁父母，他有好几次自残，身上留下了一道一道的伤口。
好几次，他把自己关进房间，拉上窗帘，黑乎乎的，一个人坐在里面。乔任梁父母以为儿子在背台词，压力大，尽量不去打扰他，根本没有想到他是得了抑郁症。
离世前一天的中秋家宴上，乔任梁父亲触碰儿子肩膀时察觉异常僵硬，这其实是他持续失眠近20天，身体长期处于疲惫僵硬，是抑郁症引发的肌张力障碍表现。
只是当时乔任梁父亲并没有意识到这是疾病征兆。
如今十年过去了，乔任梁的父亲仍能清晰记得儿子的骨灰盒贴在肚子上的刺骨触感。
时隔十年，乔任梁父母忍痛再揭伤疤，是想对所有人说：抑郁症不是脆弱，而是疾病。那些笑容背后无法消化的压力，那些被误认为“性格问题”的情绪变化，那些逐渐封闭自我的轨迹，都是需要被正视的警醒。
“下辈子，别那么懂事，别那么累，做一个简简单单、快快乐乐、被人疼爱的小孩就好。我们永远爱你，我们最优秀的儿子，乔任梁。”
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