记者田暐玮／综合报导

《乘风2026》（浪姐7）近期播出引起热烈讨论，被抓包出现对嘴假唱之外，淘汰赛制也引发争议，范晓萱也曾接到节目组邀请，但最后婉拒演出，她事后上节目时，也首度公开真正原因。

范晓萱过去多次被传受邀出演真人秀《乘风破浪的姐姐》，但最后都证实是乌龙一场，被外界揣测是资源竞争及酬劳问题，但她先前上资深主持人鲁豫节目，被问到个中原因时，她坦言节目高强度的录制节奏与自己的生活步调极其冲突，特别是录影过程几乎都要「早起」，让她直呼：「第一个条件就不符合。」

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范晓萱。（图／台东县政府提供）

范晓萱进一步表示，长期将音乐创作视为核心，不愿让综艺节目打乱个人节奏，形容自己仅是演艺圈中的「过客」，极度重视自由进出体系的自主权，对于获取高关注度已无兴趣。而鲁豫也曾受邀上《浪姐》，拒绝理由也相当海派，：「你一个唱歌的都不去，我一个不会唱歌的，我去干嘛？」

鲁豫强调，深耕深度访谈领域才是自己的核心使命，与其在不擅长的领域追求短期曝光，不如聚焦于高质量的内容产出，她多年来也不断传达「不懂流量，所以不焦虑」的价值观，坚持不牺牲专业感来换取话题热度。