这周末，《乘风2026》第五场公演以两天直播赛制激烈开战。团秀与双人Vocal秀总分排名第一的团队全员安全晋级，其余四团全员进入危险区。
本次五公考核模式极为严苛，不再仅凭单一舞台定优劣。团队集体表演、双人声乐协作、单人舞台演绎，外加赛前助力加成、现场人气基础等多重维度叠加核算。
团秀环节，张月团一曲《Camera Ready》以928分的乘风值拿下团秀第一。928分——这已经是《乘风》七季以来非决赛团秀的历史级分数。整齐划一的队形编排、层层递进的舞台氛围感、全员在线的状态把控，把协作磨合的成果完整呈现。
紧随其后的曾沛慈团的《心引力》舞台，以902分（含范玮琪赛前秀胜出的20分加成）位列团秀第2。
双人Vocal秀环节，曾沛慈与庄法合作的《怎么说我不爱你》以887分拿下头名。张月与谢楠《猜不透》879分、孙怡与陈瑶《一直很安静》856分、李小冉与李心洁《梦一场》841分、王濛与陈凯琳《独家记忆》828分。
五项累加后的最终总排名： 张月团（张月、淡淡、徐洁儿、谢楠、黄灿灿）— 1807分，全员直通成团夜
曾沛慈团（曾沛慈、庄法、唐艺昕、范玮琪、徐梦洁）— 1789分
孙怡团（孙怡、萧蔷、陈瑶、温峥嵘、何宣林）— 1718分
王濛团（王濛、乌兰图雅、叶一茜、万千惠、陈凯琳）— 1685分
李小冉团（李小冉、李心洁、安崎、阚清子、江语晨）— 1677分
最终，张月团以1807的总乘风 值稳居榜首，全队五人全员直通成团夜。而万千惠、何宣林则因个人乘风值排名垫底，遗憾止步总决赛门前。
何宣林与万千惠在没有公布“个人乘风值”的情况下被直接宣布淘汰，令不少观众质疑比赛的公平性和透明度。
何宣林在淘汰感言中表示，节目给了自己太多帮助，“把这里看成一个起点，我变成了更好的人。”万千惠则感谢了自己的四位队长，她的最后一个队长王濛内疚道：“你的所有队长保护了你，我没有保护了你，真的对不起。”
五公硝烟散尽，总决赛的战火已熊熊燃起。《乘风2026》成团夜定档6月27日19:30，湖南卫视与芒果TV同步全开麦无修音直播。
张月，王濛，孙怡，萧蔷，唐艺昕，李小冉，范玮琪，李心洁，叶一茜，安崎，陈瑶，徐洁儿，乌兰图雅，谢楠，淡淡，徐梦洁，阚清子，黄灿灿，温峥嵘，庄法，江语晨，陈凯琳这23位晋级姐姐晋级总决赛，重新分为4支决赛战队。五公个人乘风值前四自动锁定队长，孙怡凭队内投票补位成为第4位队长。
总决赛选歌组队情况出炉，曾沛慈团（6人，夺冠热门） ：曾沛慈、庄法、安崎、李心洁、淡淡、阚清子。团秀曲目《knock out》（高燃力量型唱跳），双人曲《会开花的云》。
张月团（6人） ：张月、江语晨、叶一茜、谢楠、徐洁儿、萧蔷。团秀曲目《hey girl》（元气女团舞曲），双人曲《想见你想见你想见你》。
王濛团（5人） ：王濛、李小冉、范玮琪、乌兰图雅、黄灿灿。团秀曲目《远走高飞》（轻摇滚流行融合国风唱腔），双人曲《我落泪情绪零碎》。
孙怡团（6人） ：孙怡、唐艺昕、陈瑶、温峥嵘、陈凯琳、徐梦洁。团秀曲目《天空中划过一道星光》（温柔抒情大合唱），双人曲《妥协》。
看了浪姐总决赛分组，几家欢喜几家愁，曾沛慈团实力最强。队内vocal储备充足——曾沛慈、李心洁、安崎三重唱将兜底，舞蹈有庄法、淡淡支撑，综合配置在四支队伍里竞争力拉满，阚清子也算进步女一了。曾沛慈组配置太强了，选曲也很好，预定神级舞台！
孙怡团这次也很养眼，陈凯琳、徐洁儿、谢楠、徐梦洁4个实力也算中上，孙怡和唐艺昕也不拉胯，期待一下。
萧蔷温峥嵘这次组团去了张月组，还好还有陈瑶。张月团五五开，张月、叶一茜、陈瑶三个实力强者，带着温峥嵘、萧蔷、江语晨三个拖油瓶，张月还能年度队长吗？
然后终于接到王濛、李小冉、黄灿灿、乌兰图雅一组，感觉这组日常会非常好笑，全是乐子人。乌兰图雅和范玮琪两大唱将，小冉和黄灿灿进展神速，应该也会很不错。
四支战队曲风差异鲜明，分别覆盖抒情大合唱、力量唱跳、元气女团、国风流行，赛道区分度拉满。全开麦直播的赛制会放大各组优缺点，梯队差距一眼可见，既有顶配强队，也有人气情怀队，悬念拉满。
成团夜的大门已然敞开，五公只是阶段性试炼。6月27日，23位姐姐将迎来最终绽放。曾沛慈团能否不负众望拿下冠军？张月团能否延续五公神勇？一切悬念，成团夜见分晓。
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