其实大家不是在质疑他怎么不老，而是大家好奇，为何同龄人都越来越油腻，他怎么年龄变大反而更加的有型了。
那个秘密其实不复杂，就是“规矩”两个字。
他给自己立下的那些规矩，四十多年了，压根没有变过。
很多男人到了40岁以后，基本都会变成寸头，为什么，当然是为了省事啊，基本不用洗，忙的时候一起床就能出门。
省的打理，不仅节省了时间，还能少买很多的造型产品。
更重要的是省钱，因为寸头可以好久才剪一次头发，而在有了发型后，基本上一个星期左右就要修剪一次。
不过这么做的代价，就是彻底撕开了脸面，你头皮上像是脱发这类的问题，别人瞄一眼就能全部看出来。
小的时候寸头是活力，老了以后还是寸头，那就是油腻了，甚至连遮掩都放弃了，就那么赤裸裸的展示。
如果说颜值高，可以任性一把，但对于颜值普通，或者说颜值在下降的人来说，放弃发型的修饰，就相当于放弃了拯救自己颜值的机会。
明星也不例外。
刘德华头发也有白的、也有薄的，毕竟年龄这么大了，年轻的时候也烫发染发，但他的发型永远那么的好看，因为他从不往最短里推。
长度常年卡在4到5厘米，太短显秃，太长压脸，三七分往后面梳，发际线后移的地方被盖住，颅顶看起来高一点，脸就小一圈。
随着年龄增加，他开始放弃染花里胡哨的颜色，一直坚持原生黑发。
有些中年男人觉得染个亮色显年轻，实际上五官和气场撑不住夸张发色，看着特别违和，原生黑发沉稳自然，永远不会过时。
这个发型容错率极高，颧骨高、脸颊凹陷、发际线轻微后移，全部都能悄悄遮住，头顶头发做一点蓬松度，视觉上直接拉高颅顶，整个人的气场都不一样了。
可以说刘德华仅仅在发型方面，几乎就吊打了所有的同年龄段男明星，唯一能够与之媲美的估计就只有郭富城了。
中年男人另一个默认设置，是衣柜里清一色的黑、深蓝、炭灰，理由也不是因为好看，是因为耐脏、不出错、不用想。
和发型有些类似，穿深色成了不少人的默认出厂设置，穿上人就融进背景里，像被按了静音键，几乎找不到。
可刘德华呢？各种浅色和花色换着来，主打一个又亮眼又骚气，不过他也有规划，太刺眼的颜色不会穿。
有的时候甚至会穿一些粉色等十分亮眼的颜色。
就拿这次参加活动来说，浅灰色的西装，里面是白色内搭，面料好、版型好，穿起来有型不说，舒适度也非常棒，站着坐着都好看。
一件好面料的针织衫，比三件快消Polo衫还耐看，也不起球。
他的衣服其实普遍没有那么贵，只有三个要求，肩线要好，面料要有垂感，颜色方面要看起来很舒服。
那套浅灰西装为什么好看？不是因为贵，是因为它撑着人，不是裹着人，深色吸光，衬得人脸发黄，浅色反而能提亮肤色，人看着精神。
领口洗变形、袖口起球、面料薄到透出秋衣印子——这些细节一旦出现，等于在替自己回答一个问题：
真正要命的不是头发和衣服，是站相。
这就要说到油腻的站姿了，脖子在前面吊着，肩膀不敢打开，受还插在口袋里，走路的时候像是一个油焖大虾。
医学上叫上交叉综合征，社会学上叫精气神撤资。
刘德华64岁能被路人拍到“一跃上车”的动作，能在演唱会后台被工作人员说“手臂线条比年轻人清楚”，
他的体重基本上稳定在63KG左右，体脂也保持在12%到15%，这可不是天赋，而是常年刻苦的训练和饮食管理。
吃饭的规矩更狠。晚上七点后一口不吃，二十年没碰过可乐雪碧，连冰水都戒了，三餐顺序固定：先喝汤，再吃菜，然后肉，最后才碰一点糙米饭。
每口嚼够二十下，吃到“不饿但没饱”就停，导演王晶说过一句话：
他没整过容，没打过针，没靠医美撑场子。所有东西都堆在时间上：
一天500个卷腹，一年就是18万个；每天晚7点收筷，十年就是3650顿饭。
不是猛干，是不停干，常年的坚持，自然可以换来常年稳定的状态。
于是我们就看到了一个完全不一样，甚至可以说没有衰老的刘德华。
在外形方面，刘德华没有了年轻时的壮硕和挺拔，但身材一直都十分的匀称，尤其是穿着裁剪得体的衣服时，依旧是那个衣服架子。
即使是挡着脸，他的穿着也可以在人群中被一眼看到，每一个见到他的人，都会对着他竖起大拇指。
在身体状态方面，刘德华依旧可以保持高强度的工作状态，今年4月份，他公布了2027年的演唱会计划，覆盖了国内大部分的一二线城市。
要知道演唱会可是最考验一个艺人体能的活动，一场演唱会下来，体力、肺活量等都有非常大的需求，刘德华敢一口气公布这么多场，这就是他对身体的自信。
在《繁花》中有句话，一定要人穿衣，不能衣穿人，当一个人会认真打扮自己，并且选择正确的时候，他的状态会前所未有的好。
刘德华能够成为娱乐圈的常青树，不仅仅是天赋和运气那么简单。
刘德华不是没老。头发有白的，眼角有纹，蹦跶了四十年膝盖也受过伤。
他只是从来没把“老了”当成“算了”的许可证。
这些事不需要经纪公司批预算，只需要一个念头，一个你在镜子前本来就要做、却总找理由跳过的选择：我还值得被自己认真对待一次。
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