作者是布鲁克·埃琳·达菲，她是康奈尔大学传播学院副教授，长期研究社交媒体、性别与数字劳动。她写这本书的缘起，来自一个发现：越来越多传统媒体人抱怨，她们面临着来自“业余博主”的竞争。这让达菲产生了一个疑问：这些在社交媒体上”做自己热爱的事"的人，本质上到底是在做什么？
一、什么是愿景劳动？
愿景劳动的定义是：一种大多数情况下没有报酬的独立工作形式。你因为喜欢一件事而去做它，但做着做着，这件事就变成了你的工作。只不过这份工作往往没有工资，老板就是你自己，而且你还得倒贴钱。在社交媒体这个领域，大量的劳动都是以“热爱”的名义免费进行的。因为大家都希望“做自己热爱的事儿，并顺便把钱赚了”。但实际上，它用一个未来的、不确定的成功承诺，让年轻人主动接受当下的无偿劳动，甚至把这种剥削当成为热爱付出的必要成本。
二、真实状态
很多人可能觉得，当博主是一件特别轻松的事，每天化化妆、拍拍照、发发帖子，就能把钱赚了。但这本书告诉我们，这完全是一个被美化的幻觉。作者通过采访数十位博主的真实讲述，告诉我们这份看似自由、光鲜的职业背后，是被大众完全忽视的、无休止的劳动，是无孔不入的自我规训，更恐怖的是，这种状态背后，是工作与生活边界的彻底崩塌。头部博主的工作强度，超出了所有人的想象。在这个行业里，没有什么终极目标，你做的每一件事，都只是下一件事的跳板，你永远不能停下来。更扎心的是，这份工作没有上下班的边界，没有休息的概念，它会无孔不入地侵入你生活的每一个角落。
三、本真性与商业化的矛盾
我们即将来到问题的核心部分——本真性与商业化的矛盾。在社交媒体的世界里，“本真性”是所有创作者的立身之本，但本真性恰恰是最需要精心表演的东西。你以为你在做自己，但其实你是在表演一个叫“做自己”的角色。本真性在社交媒体的世界里，已经变成了一种被精心设计的表演。博主们需要表演真实，需要表演平易近人，需要表演就像你身边的朋友一样。但这种表演本身是一种消耗性劳动。
四、逃离职场就能逃离压迫吗？
也许你会问，前面说到困难就算都是真的，但逃离了职场，拥有自由身，就能逃离职场里那种隐形的压制吧？远离了糟糕的老板和同事，在这个时代，只要有才华、有热情，努力成为博主，就算没有那么成功，起码是快乐的吧？但作者告诉我们，错了，无论走到哪里，阶级和性别的特权从来没有消失，只是换了一种形式存在。社交媒体不仅剥削了博主的劳动，还通过对完美生活的展示，伤害了那些看博主内容的普通女孩。她们会觉得自己不够好看、不够有钱、不够时尚，产生深深的不安全感。做热爱的事，从来就不是人们想象中的人人平等。
五、延伸至学术界
作者在书里从全新的视角，做了一个跨领域的对比，愿景劳动的这些特征，其实和学术界的劳动状况非常相似。学者也需要不断地自我营销，要发表论文，要出席会议，要建立学术声誉。而且，学者的工作时间也极其不规律，常常需要晚上和周末工作。所以作者认为，我们不应该把社交媒体劳动者当作孤立的、特殊的研究对象，他们的处境，其实和很多其他领域的劳动者越来越像，出现临时化、个体化、不稳定化的趋势。
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