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短视频的时代，有人把视频越做越长。
6月，向佐做客易立竞的视频播客《言外之易》。3小时51分钟，无剧本、无提词器，没有提前和公关团队打招呼。向佐聊争议、谈家庭、说事业。统计周期内，仅在B站的累计播放时长就超过7900万分钟。
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网友留言：“这次访谈是向佐的代表作。”有人调侃：“向华强花5个亿都捧不红向佐，易立竞4小时做到了。”
几乎同一时间，窦文涛在B站推出视频播客《自然光》，首期对谈papi酱。两个半小时，聊原生家庭、流量焦虑、如何接纳自己。papi酱谈原生家庭：“不要一辈子拿童年的伤当借口。”有网友说：“papi酱可以称为文涛几十年来最好的心理医生。”
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两场对谈，把“视频播客”这个词彻底推到了大众面前。
单日破亿：1.5亿人正在“逃离”刷屏
视频播客已经不是一个小众事物了。
数据显示，今年5月13日，B站视频播客单日播放时长首次突破1亿分钟。平台预测，明年日均播放时长有望达到3亿分钟，同比增长300%。在B站，超过一半的视频播客内容时长超过30分钟，2小时以上的“超长播客”投稿量增长了近9倍。视频播客用户数已突破6700万。播放高峰出现在工作日中午12点和晚上21至22点，周末上午10至11点也是一个小高峰。
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更大的图景是：2025年中文播客听众人数已突破1.5亿，中国以43.6%的增速成为全球播客增长最快的区域。2025年中文播客市场规模已超50亿元。2026年全球播客市场规模预计达326.5亿美元。抖音、小红书、腾讯视频等主流平台纷纷推出专项扶持计划。
在算法把一切内容压缩到“3秒一个钩子”的时代，用户正在主动寻找另一种内容：完整的叙事、真实的对话、可以被记住的观点。
短视频越爽，越多人想“戒毒”
一个反直觉的现象正在发生：短视频越发达，播客越受欢迎。
短视频的逻辑，是用最短的时间攫取最多的注意力。视频播客的逻辑恰恰相反，它要求用户主动腾出一整块时间，看几个人聊一个可能从未想过的问题。
算法把所有内容压缩到“3秒一个钩子”，一批用户开始主动寻找出口。他们需要完整的故事、真实的对话、可以被记住的观点。德勤2025年TMT报告指出，视频播客将音频叙事与视觉吸引力结合，使内容更具沉浸感。
B站《视频播客创作手册》将当前视频播客归纳为四类：布景播客、单口播客、连麦播客、音画播客。播放高峰出现在工作日中午12点和晚上21至22点，周末上午10至11点也是小高峰。
视频播客凭什么比纯音频更“能打”？
视频播客的爆发还有一个关键变量：它比纯音频播客更容易破圈。66%的活跃听众已接触过视频播客。画面消除了纯音频最大的障碍——“这人是谁？这是在哪儿？”当观众能看到说话人的表情、反应和状态，理解门槛骤然降低，传播半径随之扩大。
更值得关注的是：视频播客的“名场面”，往往不是某句金句，而是一段沉默。易立竞在谈到年轻时打拼的艰难时，和陈鲁豫一起沉默。弹幕感叹“封神的20秒”，那些“没有信息”的画面，恰恰承载着最丰富的情感。
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各平台正在争夺视频播客的定义权。B站推出“视频播客出圈计划”，提供10亿级冷启动流量和免费录制场地。抖音以“抖音精选”为核心阵地，将深度长内容纳入扶持体系。小红书与小宇宙开启联合扶持。2025年中文播客市场规模超50亿元，听众数约1.5亿。
平台抢人、品牌抢位，视频播客的商业化刚刚开始
视频播客的火热，平台是最早感知到的。
B站在2025年力推视频播客，邀请罗永浩、于谦、陈鲁豫等入驻。2026年3月，腾讯视频正式推出播客频道，以“消费时长”作为分账基础，独家合作基础单价为1.2元/小时。抖音以“抖音精选”为核心阵地，将深度长内容纳入中视频与知识内容扶持体系。小红书与小宇宙开启联合扶持。
品牌也在跟进。在视频播客商业化尝试较为成熟的B站，瑞幸、格力电器等多个品牌以中插广告、场景植入以及品牌高管参与节目录制等方式进入罗永浩、于谦的播客节目。部分头部创作者单期定制合作报价已达数十万元。
不过，商业化仍处在早期阶段。播客创作者面临多重困境，“不易商业化”是最突出的问题。28.6%的创作者面临“节目数据不好”的问题。对广告极度依赖的变现方式、资源集中在头部主播等问题依然困扰着行业发展。
慢下来的内容，正在被重新定价
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视频播客没有在跟任何一款短视频App抢时间。它所对抗的，是虚无，是浮躁，是被过度切割的现代生活。
算法不断用即时满足收割我们的注意力，依然有人渴望完整的叙事、真实的交流和被理解的共鸣。视频播客能帮人夺回的，是深入思考的权利，以及对自己时间的主权。
这个时代不缺内容，缺的是没那么标准、没那么像流水线的内容。短视频越卷、AI内容越多，真人、深度、非标准化的表达就越稀缺。
两小时起步、全程坐着聊——这件事之所以成立，恰恰是因为在一分钟就能刷走十条短视频的时代，依然有人愿意停下来，听别人把一件事好好说完。
而这，或许才是它真正的价值所在。
你最喜欢的视频播客是哪期，评论区安利给小编！
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