文|微微笑了
很多人不是不肯走出来，而是创伤上瘾了。
心理学家弗洛姆有一句话很戳中我，大意是：
人们宁愿要确定性的痛苦，也不愿面对不确定性的未知。
是啊，有段时间，我沉浸在原生家庭重男轻女的创伤，以及亲密关系长久打压的痛苦之中。
我不断回想过去，逃避现实，自我厌恶，明明那么痛了，却像个落水孩子一样本能抓住不放。
很痛很痛，但因为它足够熟悉，所以就算饮鸩止渴，我也放不下了。
总有人问：你好了点了吗？什么时候才能走出来？
我在想，怎么才算从创伤里走出来？
是我能微笑对曾经伤害过我的人说一声“没关系”吗？
还是我现在就能来一场说走就走的旅行，热情开启一段新恋情吗？
亦或是我从此水泥封心，不再对任何人有任何期待，然后不停用各种工作来填满日常？
是这些吗？
当我十几岁时，我真的特别讨厌絮絮叨叨像个祥林嫂诉说痛苦的人，我认为他们太矫情也太懦弱了。
而当我二十多岁，我鄙视那些在情情爱爱纠缠不清的男女，我觉得他们一点判断力都没有，太不够爱自己了。
还有，当我刚出社会时，发现有朋友抑郁了，我还以为去晒太阳找点事情干起来，抑郁就会好起来的。
是的，我就是那么自大且无知。
直到我岁数渐长，经历的事情多了，我才发现：
他们不是不愿意走出来，也不是想要通过靠卖惨博同情，更不是意志力薄弱的问题。
而是，他们一旦走出来了，就不能再用受害者身份自居，就要推翻那些从废墟重建的自己。
但这个自己也许不完美，甚至还是那么纠结、拧巴以及防备心很重，但至少曾经好好保护过他，是他熟悉的自己。
所以很多人会选择画地为牢。
但，请不要指责他们软弱，更不要强求他们此刻必须坚强。
有时候，不是他不想，是他没有足够的能力或者能量去做这件事。
因为所有的推倒重来或者重建，是需要消耗极大的能量与勇气的。
对于一个正在经历创伤或者千疮百孔的人来说，放下以前种种执念和痛苦，去过另一种未知的新生活，这太可怕了，无疑相当于抽筋剥皮的痛。
正所谓，未经他人苦，莫劝他人善。
有时候，拥抱痛苦对某些人来说，是另外一种自我拯救的方式。
因为这是他们唯一证明自己真正活着的方式。
所以，请多给予一点理解与陪伴，少一点建议和督促。
在更小的日常范畴上，允许他们今天前进一步明天又退后两步，并对他们看似非理性的自我折磨，表现出最大的克制与悲悯。
有一句话说得好，万物皆有裂痕，那是光照进来的地方。
但别忘了，裂痕本身是会疼的。
永远不要站着说话不腰疼，不要觉得“这有什么大不了的”，不要嘲笑那些被一根稻草压垮的骆驼，不要为了展示自己的优越而去强行扒开别人的伤疤。
希望你明白，不是所有人都有你那么幸运，拥有那么健全的成长环境以及那么强大的情绪免疫力的。
人与人是很不一样的。
要理解世间百态，理解每个人都有自己的课程要修，也学会包容和敬畏。
在这个世界上，就是有人会一听到摔门声就忍不住发抖，也有人会通过疯狂囤积物品来填补童年的匮乏，更有人会在亲密关系不停地作闹来确认自己不会被抛弃……
这就是众生百态，也是鲜活生命在努力活下的千百万种姿态。
人啊，还是要尊重他人的选择，理解他人带血泪的生存策略。
在创伤不肯走出来，也未必就是懦弱与沉沦。
有时候，也可能是还差一点点能量和时间。
多一分允许和理解吧。
要知道，那个死守着旧伤的人，也曾毫无保留地交付过真心。
祝好。
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