现年36岁的TVB女歌手谷娅溦昨日（7月22日）到电台接受访问，带着全新单曲《爱自己啊》上节目宣传新歌。

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新歌《爱自己啊》由她亲自填词，原本还打算词曲一手包办，最后花了两个晚上写完歌词。创作的时候画面感十足，她透露自己习惯关掉家里所有灯光，只打开手电筒、手机灯和小型闪光灯，把自己独处起来，有时候还会坐在浴缸里写歌，曾经害得妈妈因为找不到她十分担心。

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至于歌名多加一个 “啊” 字，她解释这是语气词，“不会那么生硬，没有很强迫的感觉”，不希望把 “爱自己” 变成歌迷需要完成的任务。主持人黎莉随即笑着调侃：“从你口中说出来感觉还是一样。” 谷娅溦回应，至少听起来会让人舒服一些。

谷娅溦在节目中分享，最近已经成功戒掉甜食。不少身边朋友称赞她瘦下来之后很好看，就连化妆师也说她脸型明显变尖，叮嘱她 “一定要维持住”。

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她坦言入行十几年，心态不再像从前紧绷，已经完全不在意外界对自己的评价。早前推出的歌曲《等出场的光》和《今天你瘦了吗？》，都是为现阶段的发展方向铺垫，希望慢慢转型走治愈系女歌手路线，把自身经历融入音乐，陪伴更多听众。

谷娅溦透露之前举办生日音乐会，她邀约的台前幕后好友，几乎都没有谈酬劳就答应前来帮忙，让她十分感动、心怀感恩。她还半开玩笑地说，希望以后经济条件更好时，可以反过来好好回馈大家。

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说起黄宗泽参与拍摄 MV 一事，黄宗泽当时跟她开玩笑：“我知道为什么找我，不用花钱对吧！” 谷娅溦解释，是认为黄宗泽的气场能够驾驭这支作品，和自己很契合。