冬至到了,你是准备吃上一顿热腾腾的饺子亦或是汤圆,还是打算新建一个冬季温暖歌单,在路上随机播放?你是打算睡前用一盆暖呼呼的水泡脚,让入睡速度upup,还是与亲友围炉相聚,享受一下人间小团圆

在这个北半球夜晚最长的一天,并即将进入严寒的时节,也别忘了关心一下自己的身体。网易健康推出《跟着节气过日子》养生科普系列,一起来get冬至里的养生要点!

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