# 深度训练营 #
凛冽的寒冬，是深度训练营与十七期营员的故事伏笔。有人说：我的新闻理想有了归宿，同行的路上多了更多身处同温层的伙伴。近3万字的故事投稿，见证了ta们的对新闻的真挚和热忱。
本期推送将为你展开十七期营员通关深度训练营的“面试宝典”，希望能为你带来启发和思考。
以下是十七期入选者的独家故事：
十七期 深度组 韩玉洁
我与深度训练营的缘分，始于2025年12月。彼时我在小红书结识了一位媒体行业的记者老师，在交流中，我向他倾诉了自己热爱新闻，却始终未能获得实习机会的苦恼。老师向我推荐了深度训练营公众号，告诉我这里汇聚了众多实习生的实战经验分享，很值得关注。
抱着期待搜索并关注公众号后，我瞬间被这里的氛围打动，一群同样怀揣新闻热忱的伙伴，毫无保留地分享实习心得、行业干货，字里行间满是真诚与热爱。于我而言，这里就像新闻路上的乌托邦，让孤身前行的我找到了同频共振的伙伴。深入了解后我得知，训练营每半年招募一次，我便在心底埋下一颗种子：一定要加入这里，亲眼看看这片培育出无数优秀新闻人的沃土，究竟藏着怎样的魔力。
这份期待在2026年1月的一个下午迎来契机，但刷到招募推文的我却陷入了两难：一边是即将启动的考研备考，担心加入训练营打乱复习节奏；一边看着往期学员多来自顶尖名校，自觉学历与经验不足，害怕在竞争中落败。反复纠结后，我还是下定决心，干就完了。我也想借此告诉每一位和我有同样困扰的朋友，即便没有亮眼的学历、丰富的履历，也别轻易放弃每一次靠近梦想的机会，勇敢踏出第一步，才有可能拥抱无限可能。
面对笔试，我先是花了一天时间让所有的问题在脑子里思考一遍，列出大纲，然后才动笔写作，写完后我又花了半天时间进行修改和打磨。笔试后两三天我收到了进面试的消息，很不好意思的是这个时候我又犹豫了，特别是进入面试群，看到大家好多来自985、211，我也不禁在心里嘀咕，我何德何能和她们一起竞争。但我又转念一想，既然都到了面试群，说明我们都是具备闪光点的，不要过早地否定自己，来都来了，我就要好好准备面试。
面试前，我参考了往届同学的经验分享，准备了3000字的提问问题，有一些押中的题目，但很可惜我面试的时候有些太紧张了，没有回答好；我也大量看了新闻热点，准备了一些口头话术；我还通过腾讯会议中的个人会议室，反复模拟面试场景。很幸运我面试过了，但我自认为面试的时候状态不是很好，我看错了题目，导致回答问题的时候有些牛头不对马嘴，整体比较紧张，嘴在前面跑，脑子在后面追。我把我的问题说出来，希望后期想要加入的伙伴在面试时可以规避掉这些问题。
韩玉洁为面试做的准备
但不论怎么说，我认为，两个环节最重要的就是真诚、思考、热情、信心。真诚永远是必杀技，同时要表现出你的独立思考能力，面试的时候要保持热情和自信，要让面试官看到你对新闻的态度。
我认为我和深度训练营的结识是一场缘分，虽然相识不到三个月，但已经有了这么深的联系。能够加入深度训练营是对我的认可，也是让我能在新闻这条路上走下去的底气。我很感谢半个月前的自己，如果我没参加这次招募，未来想起会很后悔。希望有一天我的名字前面可以加上“记者”二字，做出能与受众心灵共鸣、真正打动人心的报道，成长为一名独立思考、思维活络、不忘初心的新闻人。
十七期 深度组 付津铭
我的本校师姐为深度营往期营员，我从她们发送的推文中了解到这样一个去中心化的、为公平正义做出推动作用的组织。
我会用真诚、专业、温暖形容这次招募体验，面试官没有为难面试者，而是通过引导的方式，让相对宏观的问题转化为贴合你的个人经历的阐述机会。简历中可体现你参与的新闻业务实践，作品集中附有深度报道更佳，自我介绍中可以阐释你简历之外的特质、你坚定的志向、你对深度报道关注的细节以及你为什么想来到深度训练营，笔试写好大纲后再进行细节拆分会更有逻辑，信源真实且广泛引用会使你的文字更详实。
面试前可先了解过往营员的经验，依据他们提出的问题，结合个人经历以及具体新闻事件的见解，形成相对完备的面试准备文书。我认为具体、真实、逻辑性是面试的重点，作为深度组社会新闻的申请组的一员，其中有一个有关平衡报道时效性和深度性的问题，我就结合刚刚结束的U23亚联杯足球赛的事件，通过浙江宣传和澎湃新闻媒体性质的不同以及它们报道的侧重进行回答，总结时又强调两者的并行不悖，关注的焦点决定的深度的长远性，这取决于记者的洞见以及多方利益的考量。增强即兴表达能力，能够在浏览众多事件后及时整理并输出是我未来训练的方向，这可能会让面试呈现更佳。
十七期 深度组 刘欣雨
我和深度训练营的相遇始于一个夏天，因为公众号学长共同关注的推送牵线。去年暑假因为小岗村社会实践错过了报名，后续的日子我也在继续关注更新的动态，终于命运也在冥冥之中悄悄发芽，记得投递完成的那个晚上评论推文，还收到了运营组小伙伴们的回复鼓励。
收到深度训练营的回复
今年1月，时间来到了冬日。报名准备的作品集是我2025年以来的创作，包括之前实习时那篇未被发布的人物特稿。那些深夜闪过的灵感，在情感和文字的打磨下，此刻终于有了用武之地。我始终相信：机会始终留给有准备的人。提前一天，我完成了笔试和简历投递，开始不安地等待。前段时间采风活动的落选，给我带来了小小的否定，直到看到了深度营的推送。
刘欣雨25年创作的故事合集
在23号的午后，我收到了这封面试通知，内心的雀跃让我重新振作起来。在准备面试的过程中，我查看了往期同学的分享，了解到她们和深度营的故事，更让我心生向往：我渴望成为其中的一员，去讲述属于我们的故事。为了准备面试，我准备了一份面试文档，结合简历和作品集，包括对深度训练营的理解。我印象深刻的是杜秋润学姐问我：为什么会想学习深度报道？当时的回答因为紧张有些不太完美，在这里，若再让我回答，我想最贴切的便是：靠近光，成为光。这也呼应了我为什么想成为特稿记者、加入社会新闻组，我希望成为被忽视群体背后，能和她们并肩作战的伙伴——因为我也曾是亲历者，深知那些沉默和伤痛的背后，也曾在困境中无人帮扶、缺乏引导。所以深度报道存在的意义，是作为光去引导公众正确的认知，驱散黑暗。
破冰仪式后，我在这里认识了许多优秀的小伙伴们，也是第一次拥有了归属感。我身边同专业的同学并非想要坚定地从事媒体行业，不少人带着功利化的想法，把专业当作考公或是其他发展的跳板。真正想从事记者的人寥寥无几。也是在这里，我并不孤单，期待和大家共同学习进步，创作出更有意义的深度报道。最后我想以这句话和大家互勉：以渺小启程，以伟大结尾。
十七期 深度组 申洎菲
2025年3月，我完成了第一次正式采访。采访主题关于戏剧，但在采访的最后我们聊到了戏剧的“现场性”。那一刻我忽然意识到，观众到现场观看戏剧的震撼，也正如“在场”对新闻的意义，是一种无法被替代的、独特的力量。但同时，学校中参差不齐的课程内容、校内部门实践中千篇一律的活动类稿件，也让我逐渐产生了迷茫。我开始反复追问自己：这个社会是否还真正需要新闻？人们是否依然在意真相与事实？我甚至一度不太敢再提起自己曾经坚定的新闻理想。
大二上学期，一位同专业的好朋友向我推荐了深度营。虽然她自己也没有参与过，但她说，这个平台或许能提供我一直期待的实践机会和成长空间。点开深度营公众号时，简介中的一句话一下触动了我：记者，是一个需要反复训练的职业。
浏览公众号内容，记者手记、媒介笔记、天天泛读、稿件复盘……一篇篇完整而深入的内容，从选题统筹到写作、编辑，署名都来自深度营营员。看到他们与资深媒体人对话、系统复盘特稿，我感受到的是一个体系完善、资源充足、路径清晰的训练机制。再看到招募介绍中提到：深度训练营是一个致力于提升新闻专业素养、为怀揣新闻热忱的学生提供实践机会的公益社群，那一刻，我感受到了一种难得的连接感与温度。
在我看来，招募环节中最重要的是真实的交流。
笔试能够体现每个人思考的广度与深度。如何拆解社会议题，如何理解相关新闻报道、学术文献与经典文本，并将这些信息整合、输出为有逻辑的表达。关于笔试与简历，我想给大家一个小提醒：一定要看好提交时间，尽量不要卡DDL（虽然我本人也是DDL战士…）。笔试有着充足时间去准备、打磨表达、深入思考选题。简历和作品集体现的是过去的积累，如果相关经验不多，也不用焦虑。我的作品集中与深度报道直接相关的内容其实很少：一篇采访业务课作业，一篇论文研究设计，甚至还有一份翻转课堂模拟听证会的“法庭最终判决书”。这些看似零散的材料，也构成了我过往实践的轨迹。
面试方面，由于是线上形式，建议大家一定提前检查网络环境。我的面试当天刚好在泸沽湖旅行，当地网络状况不太稳定，一定程度上打乱了我的节奏和心态。如果条件允许的话，可以提前进入腾讯会议，自己新建会议多做测试，对面试状态会有很大帮助！一定要保持自信！
面试流程大致包括：1分钟自我介绍 + 两道抽签题 + 面试官基于简历、笔试和作品集的延伸提问。内容主要围绕你如何理解新闻、如何理解深度报道，以及你对社会现象是否保持好奇与思考。建议大家准备阶段可以多练习语言组织和时间把控，比如用手机计时提醒自己答题进度。对我来说，当时最明显的短板是临场语言组织和即时反应能力…不过这也成为我之后重点提升的方向
在笔试问卷中，我写下过这样一段话：我希望加入深度训练营，是因为我想在一个更聚焦、更纯粹的环境中，通过与同伴、记者老师的对话，以及扎实的实践训练，逐步为自己的疑问寻找答案，或者至少，调整好自己的心态，重新找到出发的方向与力量。
进入深度营17期之后，看到大家分享自己喜欢的深度报道作品和记者老师，在分享会中活跃提问，我意识到大家正是我期待中的新闻人的模样，有温度、有担当、有深度。参与第一节先导课时，信息量和方法论都非常扎实，我也越来越确定，当初鼓起勇气报名深度营，是一个非常重要、也非常有意义的决定。
现在的我，对未来有了更多信心，也有了更多期待。期待未来能和伙伴们一起，写下属于我们的故事，一同成长～
面试当天早晨泸沽湖上的晨雾，日出时我在想，晚上的面试一定会很顺利！
（与大家分享这份喜悦和幸运）
十七期 深度组 吴非函
大三新闻专业外语的课堂上，我第一次了解到深度训练营。专业课老师把深度训练营的公众号发到课堂群里，告诉我们：“热爱应该有伙伴，这样才不会孤单，可以走得更远。”
在大学期间，我虽然学的是新闻专业，也有媒体实习的经历，但一直遗憾缺少深度报道的实习机会。我一直问自己：我能写出真正好的新闻吗？带着困惑和想拥有“同温层”伙伴的渴望，我决定加入深度营。
面试部分我做了一些准备，首先浏览了深度营往期的推文，了解面试流程由三部分构成：自我介绍、抽题作答、自由问答。自我介绍时间有限，只有一分钟，因此我建议大家提前整理关键词串起过往与新闻实践有关的经历，区别于简历中重复的内容。最重要的是表达出自己的真诚和热爱。复盘问答环节，我觉得日常的阅读是最重要的，因为语言是思维的存在，只有在日常有关于深度报道的思考，才能在短时间调用知识储备库。这里推荐大家阅读深度营的天天泛读栏目，每次看完推文中对稿件的复盘也会给我带来启发性的思考，从而更好地和文章对话。
“新闻无用论”伴随着我的学习和实习，但是我相信滚石不生苔，我想在深度营接触具体的人，继续做具体的事，写出好的新闻稿件，也期待有越来越多同温层的伙伴！
十七期 深度组 许可欣
我第一次了解到深度训练营是通过一次和学姐的交流采访。我本人其实对深度报道非常感兴趣，在大一学年就读了很多如冰点周刊、人物这些期刊。可以说深度报道于我而言，就是新闻的文学形式。新闻本身讲究一种时新性，短讯、消息的价值总是转瞬即逝，脱离时代背景来看可能就不明其意。而深度报道不同，它像是历史洪流中搭建起的锚点，即使写作时代已经和今天有一定距离，但在阅读时，其中蕴含的细微情感，可以从立体鲜明的故事人物塑造中感受到。换而言之，新闻的经典，大多出自深度报道。因此我来训练营也是被这个名字中的“深度”吸引。
这次招募我用三个关键词来形容，就是：新闻理想、务实、青年视角。
无论是在笔试题的自我介绍环节，还是后续的面试问答环节，其实我就围绕着这几个关键词展开叙事。
深度组的笔试部分主要是围绕“情绪消费”这个关键词展开。于我而言，写新闻、看热点，不能讲空话套话，要摆脱高中固化思维，去找独特视角、找自己有独特优势的视角。与我们而言，优势就是青年视角。很多问题对于社会大众来看，是局外人视角，他们会根据自身了解和想象中的情况进行剖析。而我们作为处于“情绪消费”的一代人，就需要把独特心理和真实形象呈现出来，告诉他们不能只把这看作“现象”，还要告诉大家“为什么”，挖掘我们“情绪消费”背后的情绪需求从何而来。我觉得笔试题需要出彩，可能就需要摆脱这种表面思维，去挖深层内涵。
面试环节主要分为三个部分。第一部分是一分钟自我介绍，我选择了《现代女性》中的一句话——“我是自由条件下以诚相待的水火”作为开头，去用一分钟的时间把我对新闻理想的理解做了简单临摹。其实我在选择这样的自我介绍方式的时候会有些忐忑，纠结了很久要不要把我个人简历中新闻实务部分浓缩进我的自我介绍。后来我觉得，面试区别于笔试的部分可能就在于资料和思想的区分。我更希望可以用十几分钟去做一个思想上的交流，而非关于简历的背诵。
第二部分是问题抽取环节，我记得我抽到的问题是
1.深度报道需要具备哪些特征？
2.列举一个最近的热点，结合已有的报道，讲一下你会从哪个角度写。
其实这两个考察的就是我前面提到的关键词：深度报道的特性展现你对新闻理想本质的理解，新近的热点考察你是否积极参与新闻实务，最后的视角询问，正是考察我们是否有独特的青年视角。关于这两个问题的回答，前者我聚焦冰点周刊《回家》这篇深度报道做了特性拆解，于我而言，深度报道最重要的就是记者的在场感和文章的故事性。在人工智能引发职业危机的今天，新闻人需要挖掘自身的优势和独特性，其中的在场感是无法被替代的，真实的情感记录和共鸣是无法被机械模仿的；第二个问题我就结合了“情绪消费”中的新近热点：年前的哭哭马爆火，去谈年轻人这种逆反情绪消费背后的真实原因。总而言之，摒弃惯性思维。
第三个部分就是面试官的针对性提问，大概就是结合个人简历进行提问，这部分不算太难，每个人的问题应该也是针对性的，我就不做过多阐释啦~
总而言之，这次招募给我的最大影响和收获，就是我在准备过程中不断理清自己的想法和视角，确认了自己想走的路。祝大家一切顺利！
十七期 运营组 董彦宏
第一次遇见深度营，是在孙老师的朋友圈。作为我大一学年的专业课老师，孙老师总是会向我们分享走在前沿的新闻作品，并尽其所能地帮助我们接触到课堂之外的优质的实践教学机会。她说，当她看到越来越多的同学可以接触到专业的平台进行实践学习，她非常高兴。我喜欢我的专业，我喜欢我的专业老师们，我喜欢在专业的领域不断学习和成长的自己，所以我来了。
通过初试之后，我便全身心地投入了复试的准备。我首先将平日里收藏的、由深度非虚构写作性质的公众号产出的优质文章进行整合，并且都再重新进行阅读。这回我把自己放在了编辑者的位置上，我假装住在他们的眼睛里，试着用我已知的专业知识去列出他们的写作大纲，并且思考如果是我来讲这些故事，我会怎么说？接着，我认真查看了深度训练营公众号下的分栏，思索着，如果想让自己成为这个平台的一小块拼图，我该具备什么特质？最后，找一块敞亮和安静的地方，将面试会用到的软件提前开好和调试，放平心态，等待着属于我的机会的到来。
但，面试时抽到的两个题目都轻轻地飘在了我的预期之外。
心里有一个声音告诉我：我要为自己说的每一句话负责，虽然时间是有限的，但绝不能轻易开口。我反复仔细地读屏幕上的试题，接住一个又一个跳出的思绪，再在脑中过一遍逻辑，当思绪和语言系统达成一致的时候，我便告诉自己可以开始了。虽然我回答得不像自己预期的那样严谨，回答的速度也不像自己设想的那样流利，但我的心情却意外地轻松。因为我展示了自己真实的一面：不完美，会紧张，只有着真诚和勇敢。
退出面试会议的那一瞬，我假想着回到回答问题的那一刹，我希望这回，自己可以用更从容的状态、更自然的微笑、更通顺的语气、更清晰的思考……进行再一次的作答。在这几个“更”的背后是经历了深度营面试的我，是更好的“我”。
那天的我还没进入这个平台，便发现自己已然因为它而悄然改变，所以，当今天的我有机会在这里写下自己的面试心得时，我特别幸福。
十七期 运营组季禹璇
我非常开心能够加入深度营，也非常希望接下来能够与大家一起度过一段难忘且有意义的时光！
在进来后的这几天，我意识到加入深度营的朋友，是一群喜欢表达的、鲜活的、有着强烈自我意志的朋友。他们对这个世界充满了热情与期待，迫切地想要学习与实践。我很荣幸能够成为其中一员，能够与如此多志同道合的朋友们一起，继续开始对这个世界的新探索。
相比起众多拥有深度报道相关领域实习经历的同行者来说，我的经历并不丰富。作为一名跨专业者，很多时候，我或许会有些想法，但是这些想法并没有被切实地落地、或是在现实生活中实施。与此同时，我发现深度报道的很多地方，与我之前对其那种粗浅的理解并不一样。很多现实的因素我没有考虑进去，例如人与人之间的交谈技巧、报道前期的准备工作……深度训练营能够帮助我打破对自己不熟悉领域构造出的缥缈又华丽的幻象，让我又重新坚定和热爱。
对于未来，我希望我能够拿出不断探索的、向前迈进的勇气，与朋友们一起，在执笔的路上，保持清醒，继续热烈。
十七期 运营组唐瑷祺
那天，又是一个深度营招募的日子，手机震动，信息亮起——突然想起，你还想来吗？附带一篇推送：“深度训练营十七期招募：在断裂之间，做连接的桥”。
一瞬间，我又回到半年前，尴尬、我不愿面对的回忆里。那当然也是一个招募日。学校的前辈把推送发给我，说：“想去吗？我可以帮你找推荐信。“滔天狂喜淹没我，就好像摄入了过量兴奋剂，我在宿舍里手舞足蹈地尖叫。其实并非全为能进入深度营的机会而兴奋，只是因为自认得到了他的认可。我并没有这个计划，一直想等到有了自己的“作品”之后再去，或者至少先自己从头到尾操作过一篇稿件再说。焦虑随狂喜而来。没有作品，不是相关专业，甚至刚刚才开始阅读新闻（或者说刚刚才意识到自己在阅读新闻），对深度营也了解不多，我如何能加入他们呢？
他们说，别担心，你很优秀；别担心，题目不难；笔试也许是因为有推荐信的缘故顺利通过，但面试一塌糊涂。我紧张到颤抖，认为它会非常难，阅读往期宝典，又询问了已经在深度营中的师姐，准备文字稿，甚至上外网把南京红叔事件都扒了一边。但当时我抽到的题目是“为什么喜欢深度报道”。这理应是个有话可说的问题，我却发懵。后来复盘，我也想不明白为什么我会把这个问题，理应是我最想回答的问题，回答得这么糟糕。我支支吾吾反反复复，可能只语无伦次地说了不到一分钟就不知道该回答什么了。面试我的前辈问深度营复盘新闻稿的板块叫什么，我也答错了。
这大概是我第一个重要的面试，我却做得一团糟。心里没觉得这是一次“失败”，但我觉得自己让那些信任我、愿意为我提供帮助的师哥师姐失望了。我还要面对他们，我还需要亲自告诉他们结果。把意义想得太重，就会压得人喘不过气。那一刻我都快自刎江东了，忘记了没人仍是项羽。
半年过去，我又在犹豫，一方面不想这么快再尝试（万一又没通过怎么办！有心理阴影就不好了！），另一方面的确是这半年仍然没有非虚构作品的产出，最后是我心里总会有不配得感，觉得只有非常优秀又一腔热爱的人才应该得到机会。但选择总会在数次摇摆与犹疑不定中愈发坚定，试试又能怎！我抱着视死如归的心态提交了那份不成熟的笔试题，告诉自己没关系，大不了不来了（或者等久一点再来）。笔试不算顺利，但好歹也拿到了面试机会。可能由于经历过一次灾难般的面试，虽然心里还是发虚，但至少身体没有发抖。而且更重要的是，这一次我没有推荐信！一想到这件事我就更安心了，真是一身轻松啊！光脚的不怕穿鞋的！
事情总在看似顺利的时候惨遭滑铁卢。面试第一道题就抽到了跟运营项目相关的题目，让我策划一个新板块，我又一次愣在那里了。心想：这次面试又完了哈哈。我都不知道该在准备好的纸笔上写什么大纲，更别提回答了。但因为没有推荐信，所以内心里不是巨大的自责和愧疚，反倒是品出了诡异的幽默，我尝试作答，但脑海中实在不知道往哪个方向编，最终无奈地表示抱歉并询问能否放弃直接回答下一个问题。
然而柳暗花明又一村，主持人竟然说考虑到我没有运营策划经验，可以让我换一个问题回答，我惊讶到发出一声“啊？”，并迅速回到面试状态里开始回答。好险我没有再次抽到回答不上来的问题。就好像死掉突然被人复活，终于意识到应该享受生命的美好了，脑子想到之前看过的深度营的那篇《别紧张，面试就是接受一场采访》，接下来的时间，我都在享受有限的交流时间，而不是接受审视。
尽管第二次面试也称不上好，但奇迹般地通过了，不然没有机会在此分享。许多前辈分享了真诚、不用押题等经验，我十分赞同，问题不简单，但确实不难。我想除了平时积累对新闻的敏感，时时保持思考的习惯，更重要的是对深度营的足够的关注和了解（比如最基础的，得把板块名称说对）。如果真的非常不幸，遇到了答不上来的问题，实在没招了，也可以鼓起勇气问一问能不能换个题目回答，万一呢？
我两次都冲着深度组去，这次在回答笔试题时，虽然规则要求只放三篇文字作品，但在末尾我还是附加了非文字作品，最后被调剂到了运营组，参加了运营组的面试。也许这也是一个经验，假如你有不同方向的作品，也可以放进作品集里试试看。面试最后的反问环节也不要放弃好不容易的交流机会，不用担心问出蠢问题。我当时提出，为什么只能看见题目，看不见主持人/面试官的脸，我渴望面对面交流。结果只是因为我的个人操作问题，其实是能看见主持人的！但老师还是很耐心地回答我，解释了面试官没有开启摄像头的原因。我当时想，天呐，要不我一头撞死得了。
困难更多在心态上为难我，我想对那些和我有同样困惑的伙伴说，或许不紧张是不可能的，不犹疑也是不可能的，自信是一件难事。但无论如何，任何时候都要勇于尝试，勇敢不是不害怕，是即使害怕仍然前行。一件事并不是一定要等完全准备好了才能去做，也并非一定自认百分之百热爱才能去做。我仍在探索，来到深度营也是我探索之路的一部分。
这一次，等我看到那条信息时，已经是招募截止之后。我开心地感谢他，由于意外，消息我才看见，但是我已经提交了笔试题了！他笑，说没事，我在邮箱里看到了。
十七期营员 | 韩玉洁 付津铭 刘欣雨申洎菲
吴非函 许可欣 董彦宏 季禹璇唐瑷祺
整理 | 周甜甜
值班编辑 | 董彦宏
运营总监 | 叶沛琪
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