节目组向来爱邀前辈姐姐，今年也不例外，网传58岁的萧蔷是本季年龄最大的姐姐，这位80后90后的童年女神，凭《小李飞刀》林诗音、《一帘幽梦》汪绿萍成古装天花板，如今许久不拍戏的她来参赛，光是情怀就拉满了，这波妥妥的爷青回。
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之前《披荆斩棘5》因一堆回锅肉哥哥和取消选队环节凉透，网友都喊话乘风别来这套，结果还是出了位特殊的“回锅肉”姐姐——淡淡。大家认识她多是因为《这就是街舞》，她还是这街的裁判和编导，还当过《浪姐2》评审、《浪姐6》导师，帮姐姐们排舞、解难题超专业，这次从导师变学员，属实没想到，有她在，姐姐们的舞蹈质量绝对有保障，估计会被疯抢。
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其实看这季的嘉宾走向，能发现节目组一直想传递不同年龄、不同领域的女性美，萧蔷年近六十仍敢挑战舞台，淡淡跳出舒适圈从幕后到台前，王濛跨界从冰场到唱跳舞台，这才是乘风的意义。
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