昨天在Dior的私享会上见到了好多读者，一起茶歇、聊天、拍照，做手工和皮肤护理，get到了很多护肤干货，还交流彼此收到的来自时间的礼物。谢谢你们在周末专程过来，每次见面都能从你们那里收获很多温暖、感动和能量❤️。

现场有刚刚上关注我没多久的新朋友，也有互相陪伴多年的老朋友们。加班后冒雨跑过来的读者，大一时候就关注了公众号，本来只是看看穿搭和流行趋势，没想到慢慢变成了每天的陪伴，在我的低谷时期她也正在经历艰难时期，所以一见面她就两眼泪汪汪。

有一位读者说，你还记得我们也见过面吗？也是在柏悦。那是我们四周年庆的见面会，没想到一下就过去了8年。时间啊！

过去十年，从单打独斗到有自己的团队
总害怕自己做不到别人所期待的
害怕自己不够优秀
总想再再逼逼自己，也许还能做得更好。
逐渐才学会把注意力从“别人如何看我”转向“我如何感受此时此刻”。
从“高速燃烧”到让自己慢下来，
不再超负荷运转，做最想做的事，
关注饮食、睡眠、运动、护肤与心态。
坚定地去做自己想做的事，成为自己想成为的人。同频的人自然会互相吸引。

最近每当觉得焦虑的时候我都会出去走走路
有时候走得快一点，出点汗身体会很舒适
有时候体力不行就需要走慢一点
散步这件事让我明白
快或慢，没有优劣之分，
最重要的是找到生活的平衡。

希望我们都能更了解自己，找到更平衡的生活。

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