近日，国家对新冠肺炎疫情防控措施进行了优化调整，但优化调整防控措施不是放松防控，更不等于疫情结束，疫情防控仍不能松懈，希望广大市民时刻保持防护意识和良好卫生习惯，继续履行好个人防疫责任，做好自己健康的“第一责任人”，保障您和家人的身体健康和生命安全。为此商丘市疾控中心提醒全体市民非必要不聚集、非必要不去医院发热门诊。

一、非必要不聚集

请广大群众坚持不扎堆、不聚集、不聚餐，非必要不前往公共场合，不前往人员密集场所。在公共场所、人员密集场所、乘坐公共交通工具时一定要全程规范佩戴口罩，做到勤洗手、勤消毒、常通风，保持安全社交距离。

二、非必要不去医院发热门诊，做好健康监测

轻症、没有出现高烧情况的患者，可根据自身情况购买相关药品，居家治疗。确需前往医院就诊的，请尽量选择私家车辆点对点直达医疗机构发热门诊，全程做好个人防护，减少陪护人员及在医院停留时间，最大限度降低交叉感染风险。

1、出现发热、咽痛、咳嗽等不适症状的一般人群，必要时可进行抗原自测。根据奥密克戎的潜伏期估算，一般感染后2至3天可以检测出来。

2、症状较轻或无症状的阳性病例，一般采取居家隔离治疗。如出现发热、咳嗽等情况，可进行对症处置或口服药处理，切记须按药品说明书科学合理用药，避免盲目使用抗菌药物。无症状者无需药物治疗。

居家隔离人员和家庭内的成员要尽可能少接触，如果接触也要规范佩戴口罩，保持一定距离，同时还应注意以下几点：

（1）每天定时开窗通风，保持室内空气流通，不具备自然通风条件的，可用排气扇等进行机械通风。

（2）做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。

（3）准备食物、饭前便后、摘戴口罩等，应当洗手或手消毒。

（4）咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶。

（5）就餐实行分餐制，在各自的房间就餐或错峰用餐。

（6）不与家庭内其他成员共用生活用品，餐具使用后应当清洗和消毒。

（7）居家治疗人员日常可能接触的物品表面及其使用的毛巾、衣物、被罩等需及时清洁消毒，感染者个人物品单独放置。

（8）如家庭共用卫生间，居家治疗人员每次用完卫生间均应消毒；若居家治疗人员使用单独卫生间，可每天进行1次消毒。

（9）用过的纸巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾装入塑料袋，放置到专用垃圾桶。

（10）被唾液、痰液等污染的物品随时消毒。

三、请尽快完成疫苗接种

接种新冠病毒疫苗是降低重症、危重症最有效的措施，请符合接种条件的市民，特别是60岁以上老年人群，尤其是80岁以上的高龄老年人群，应当尽快接种新冠病毒疫苗，符合加强接种条件的尽快完成加强接种。

商丘市疾病预防控制中心

2022年12月16日