为加快推进社会心理服务体系建设，提高广大干部职工心理素养，根据驿城区委政法委、区卫健体委工作要求驻马店市自然资源和规划局驿城分局邀请专家开展心理健康知识主题宣讲活动。
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5月30日上午，该局邀请国家二级心理咨询师、心理危机干预师、高级家庭教育指导师、催眠师、全国希望24热线宣讲团优秀讲师、驻马店市心理咨询行业协会副会长张杰在局5楼会议室，以《职场压力与情绪管理》为题，讲了一堂生动有趣地心理知识讲座。该局机关全体、二级机构负责人等60余人参加。
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张杰从了解自己的压力状况、压力管理的基本策略与方法、如何自我释放疏导负面情绪、做一个乐观尽责的管理者四步骤等方面，深入讲解、图文并茂,结合社会典型实例, 带领大家对压力的正确理解开始，分析压力源分析与压力人格倾向、对工作压力的重新认识并学会情绪调适，讲座全过程寓教于乐、掌声雷动，受到大家的一致好评。
（通讯员：杨新全 编辑：刘铁牛 许鹏飞）
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